Профессия кризисный психолог: чем занимается, суть работы, сколько зарабатывает?

Путь профессионального становления

Как начать работать по профессии:

1. Получить базовое психологическое образование — высшее или профпереподготовка от 1000 часов.
2. Пройти дополнительную программу профпереподготовки по кризисной психологии.
3. Наработать практический опыт с поддержкой супервизора (более опытного кризисного психолога) и пройти личную терапию (от 50 часов).
4. Активно практиковать, развивать свой блог и строить личный бренд, повышать квалификацию как минимум раз в 3 года.

В АНО «НИУДПО имени К.Д. Ушинского» можно пройти профпереподготовку по кризисной психологии: с нуля и на базе психологического образования. Программы включают практические задания с проверкой и обратной связью от экспертов, помощь на старте карьеры. Эксперты Центра развития карьеры научат вас развивать личный бренд в соцсетях, находить клиентов, писать сильное резюме и проходить собеседования, а также добавят вас в закрытый чат с вакансиями для психологов.

ваша выгода 7 600 ₽ до 21.08.2026

Профессиональная переподготовка

Кризисный психолог (1148ч)

За 11 месяцев освоите востребованную специальность, научитесь оказывать первую помощь в кризисе, сопровождать клиентов при разных запросах: от тревоги и выгорания до утраты, насилия, ПТСР. 

• удобное удаленное* обучение
• обратная связь от экспертов
• диплом московского университета

Подробнее о программе

Курс добавлен в избранное

Перейти

Кандидат психологических наук, доцент психологии

Стаж работы 25 лет

• Преподаватель дошкольной педагогики и психологии
• Методист по дошкольному воспитанию
• Педагог-психолог в сфере работы с подростками по профессиональной ориентации
• Преподаватель в высшем и дополнительном образовании

Богданова Наталья Александровна

*Форма обучения – заочная. Образовательные программы реализуются с применением исключительно электронного обучения, дистанционных образовательных технологий

Что делает кризисный психолог

Представьте пожар в торговом центре. Пока одни специалисты тушат огонь и эвакуируют людей, кризисные психологи:

• Помогают пострадавшим выйти из состояния шока.
• Предотвращают массовую панику.
• Работают с родственниками пострадавших.
• Поддерживают свидетелей происшествия.
• Помогают спасателям справиться с эмоциональным напряжением.

Суть деятельности кризисного (экстремального) психолога состоит в том, чтобы защитить человека от возникновения психотравмы и посттравматического стрессового расстройства (ПТСР). Специалист помогает пострадавшему прожить возникшие эмоции, принять и переосмыслить случившееся, адаптироваться к новым условиям и научиться жить с новым опытом.

Кризисного психолога иногда называют экстремальным — отличий у этих специалистов нет. Это два названия одной профессии, официальный вариант квалификации: «кризисный психолог».

Основное различие между кризисной и экстремальной психологией в том, что кризисная психология направлена на преодоление жизненных кризисов, а экстремальная психология помогает справляться с ситуациями, которые угрожают жизни. Но и то, и другое — направления работы кризисного психолога.

Когда нужна помощь кризисного психолога

Чрезвычайные происшествия, например:

• природные катастрофы — землетрясения, наводнения;
• техногенные аварии — обрушение зданий, аварии на гидроэлектростанциях;
• теракты и массовые беспорядки;
• эпидемии, массовая гибель урожая и другие биологические происшествия.

Личные кризисы, например:

• суицидальные намерения;
• острое горе после потери близкого;
• пережитое насилие;
• острые семейные конфликты;
• кризисы в отношениях, в том числе развод и измена;
• потеря работы или трудоспособности;
• финансовый кризис;
• другие ситуации, с которыми человек не справляется.

Чем занимается кризисный (экстремальный) психолог

Особенности работы и обязанности специалиста:

• Экстренное реагирование. Оценка ситуации и состояния пострадавших (диагностика), установление контакта, обеспечение базовой безопасности, снижение острых стрессовых реакций. Кризисный психолог знает, как работать с шоком, плачем, паникой и другими острыми реакциями. Умеет стабилизировать состояние через беседу, техники заземления, дыхательные упражнения и другие приемы.
• Информационная поддержка. Объяснение происходящего, информирование о возможных реакциях, рекомендации по самопомощи и предоставление контактов других служб помощи (полиция, медики, социальная служба).
• Маршрутизация. Определение необходимости дальнейшей помощи, направление к профильным специалистам, координация с социальными службами, юристами, психиатрами и т. д.

Виды кризисной помощи:

• Консультирование — краткосрочная помощь, направленная на поддержку человека в трудный момент. Включает работу с мыслями и чувствами, помощь в принятии решений.
• Кризисная интервенция — экстренное вмешательство, когда человек находится в остром состоянии стресса или шока.
• Телефон доверия / горячие линии — дистанционное консультирование, которое обычно включает поддерживающую беседу и информирование по конкретному вопросу.
• Групповая терапия — участие в группах поддержки с людьми, пережившими похожие кризисные ситуации.

Специалист может выезжать на места происшествий и работать там, консультировать у себя в кабинете или дистанционно (видеосвязь, телефон, чат). Он помогает детям, подросткам и взрослым.

Кто может стать кризисным психологом

Специалисту нужны следующие личностные характеристики:

• эмоциональная устойчивость;
• быстрая реакция;
• способность работать в условиях неопределенности;
• физическая выносливость;
• развитая интуиция;
• способность к эмпатии без эмоционального заражения.

Требования к профессиональным навыкам:

• владение техниками кризисной интервенции;
• знание психологии травмы;
• умение работать в команде;
• знание протоколов безопасности;
• владение методами профилактики ПТСР.

Кризисный психолог — это психолог, который прошел дополнительную подготовку. Он знает основные направления психологии (общую, детскую, возрастную, семейную, социальную) и углубленно владеет знаниями и навыками из кризисной психологии.

*Программа рассчитана на психологов, которые ведут частную практику. Она не подходит сотрудникам медицинских учреждений

Где можно работать кризисным психологом

Государственные структуры:

• психологическая служба МЧС;
• центры экстренной психологической помощи;
• кризисные центры для женщин;
• социально-реабилитационные центры;
• телефоны доверия.

Для работы в государственных организациях, как правило, требуется базовое высшее психологическое образование.

Частный сектор:

• Частная практика — кризисное и посткризисное сопровождение клиентов онлайн и / или офлайн.
• Психологические, кризисные и реабилитационные центры для женщин, детей, семей и организации широкого профиля.
• Корпоративные организации — работа с коллективами, командами и поддержка руководителей.
• НКО и благотворительные фонды, телефоны доверия.
• Медицинские учреждения — хосписы, больницы, клиники, медицинские центры.

Сколько зарабатывает кризисный психолог в найме и частной практике

Доход кризисного психолога зависит от места и региона работы, опыта и квалификации специалиста. Мы проанализировали вакансии на сайте hh.ru, SuperJob, ГородРабот, Фильтр Работ и составили вилки зарплат.

Зарплата кризисного психолога в государственных и частных организациях:

Сколько получает специалист в частной практике (источник: Яндекс Исполнители и Авито):

Спрос на специалистов кризисного профиля еще долго будет высоким и, скорее всего, продолжит расти, потому что в обществе сохраняется нестабильная ситуация. Людям потребуется помощь в ее принятии и поддержка в восстановлении после мировых событий 2020–2026 годов.

Преимущества и сложности профессии «Кризисный (экстремальный) психолог»

Положительные стороны:

• Высокая социальная значимость.
• Возможность помогать людям.
• Разнообразие профессиональных задач.
• Постоянное развитие.
• Достойная оплата, особенно при наличии опыта.
• Возможность работать в разных форматах.

Сложности профессии:

• Высокий риск травматизации о боль клиента.
• Высокий уровень ответственности и стресса.
• Необходимость быстро принимать решения.
• Работа в опасных условиях (иногда).

Деятельность кризисного психолога — это больше чем работа. Это призвание помогать людям в самые трудные моменты их жизни. Несмотря на все сложности, специалисты отмечают глубокое удовлетворение от возможности влиять на жизнь и благополучие людей и помогать им справляться с трудностями.