Эксперт АНО «НИИДПО» — практический психолог, клинический психолог, супервизор Ирина Колиниченко разбирает, почему после курсов у помогающих специалистов может возникнуть желание сменить профессию. Как понять, уход в психологию — это истинное призвание или просто реакция на выгорание в текущей деятельности? И какие шаги стоит предпринять, если желание перемен только крепнет?
Профессиональный опыт Ирины включает в себя работу в социально-реабилитационном центре для несовершеннолетних, в психологической службе колледжа в качестве психолога, директором научно-практического центра университета, а также руководителем психологической лаборатории университета.
Почему могут возникнуть карьерные сомнения после обучения
Специалисты помогающих профессий в процессе обучения психологии могут обнаружить, что новая область интересует их гораздо сильнее, чем привычная работа. Это ощущение может быть вызвано разными причинами — иногда одной, иногда их сочетанием:
- Эйфория от получения новых знаний. Привычная работа после курсов по психологии может показаться скучной и неинтересной, ведь психология знакомит с новыми методами, подходами — практически открывает новый профессиональный мир. Такой контраст с рутиной мотивирует и воодушевляет.
- Выгорание на основной работе. В состоянии усталости и эмоционального истощения смена деятельности кажется спасением, ведь в таком случае можно «сбежать» от накопившихся проблем.
Прийти в психологию для таких Слушателей все равно, что начать дышать свежим воздухом — другим воздухом другой профессии.
- Интерес к природе человеческих взаимоотношений. Работа помогающего специалиста неразрывно связана с людьми, по этой причине в какой-то момент может возникнуть потребность глубже понять мотивы, реакции, закономерности поведения клиентов — сосредоточиться на причинах, а не на симптомах.
Что делать, чтобы преодолеть профессиональный кризис после обучения
Если карьерные сомнения не дают покоя, главная задача — не торопиться с выводами, а честно разобраться в их причинах. Сделать это можно самостоятельно или вместе с практикующим психологом. Все зависит от текущего состояния и внутренних ресурсов.
Справиться самостоятельно реально, если вы
- не находитесь в состоянии острого выгорания или эмоционального истощения,
- готовы к честному внутреннему диалогу и можете трезво взвесить за и против,
- понимаете, что желание сменить профессию вызвано не усталостью, а устойчивым интересом к содержанию психологии.
Основной ориентир — понять свое истинное желание. Спросить честно у самого себя, зачем мне психология, для чего я туда иду. Только честный ответ себе поможет разобраться.
Помощь психолога нужна, если
- вы чувствуете симптомы выгорания: постоянную усталость, раздражительность, цинизм, ощущение бесполезности,
- мысли о смене работы вызывают сильную тревогу и панику,
- внутренний диалог зашел в тупик, нет сил принять решение.
От кризиса к новым возможностям
Какое бы решение вы ни приняли, оно будет верным на данном этапе. Любой выбор — это не финальная остановка, а развилка, которая откроет новые возможности и профессиональные вызовы.
Остаться в профессии
Психологические знания, освоенные во время курсов, станут мощным вспомогательным инструментом в основной деятельности. Также вы сможете точечно развивать нужные навыки через короткие курсы — например, по конфликтологии, эмоциональному интеллекту или ведению сложных переговоров. Это поможет по-новому выстраивать общение с подопечными, сделать работу еще более эффективной и осмысленной.
Развиваться в качестве психолога
Для старта в новой профессии потребуется серьезная академическая база. Здесь важно выбрать фундаментальную программу, которая даст системные знания.
Главный вызов — начать тщательно осваивать профессию, учиться, постигать огромное количество знаний. Без этого в нашей профессии не обойтись. Есть те, кто понимают, что профессия кажется легкой на первый взгляд издалека. Погружаясь в профессию, как мечту, у кого-то получаемые знания вызывают радость и он остаётся, получает знания и работает по специальности.
Такой шаг потребует больше времени и ресурсов, но откроет дорогу в новую профессию, где вы сможете помогать людям уже в другом формате.
о программе
о программе
о программе
Таким образом, мысли о смене профессии после обучающих курсов — это нормально, пугаться их не стоит. Чтобы принять взвешенное решение, действуйте последовательно:
- оцените свою мотивацию, проанализируйте истинные причины желания изменить карьерную траекторию,
- при необходимости — обратитесь к практикующему психологу для более глубокой работой над этими вопросами,
- начинайте осваивать новые знания в выбранном направлении — будь то развитие в текущей профессии или переход в психологию.
о программе
о программе
о программе
о программе
Внимание! Отдел по организации приема работает дистанционно без выходных
