Принято считать, что семья — это люди, которые всегда примут и поддержат. Но психологи знают: иногда она становится причиной психологических травм. Клиенты часто обращаются с семейными проблемами, будь то сложности между супругами, разлад в общении с детьми или конфликты с другими родственниками.
Рассказываем, в чем заключается работа семейного психолога, в каких случаях поможет семейная психотерапия, какие существуют формы и особенности семейного психологического консультирования.
Содержание статьи:
- Формы психологического семейного консультирования
- Частые причины обращения к семейному психологу
- Методы семейной психотерапии
- Психологические особенности семейного консультирования
Формы психологического семейного консультирования
Само слово «семейное» позволяет предположить, что на консультациях будут присутствовать несколько человек. Но это не всегда так. Семейное консультирование — это консультирование по любым вопросам, связанным с отношениями.
Часто к психологу приходит только один человек, у которого появились проблемы с родственниками. Бывает, что позже подключаются и другие члены семьи. Иногда на консультацию приходят сразу все заинтересованные стороны.
Формы семейной психотерапии:
Форма | Особенности |
Индивидуальное консультирование как форма семейного психологического консультирования | Классическая схема взаимодействия психолога с клиентом: человек приходит на сессию и рассказывает о проблемах, которые по каким-либо причинам не может обсудить с членами семьи. Или проблемы обсуждаются, но остаются нерешенными. Либо другие члены семьи считают, что никаких проблем и нет |
Работа с парой | Это могут быть супруги или пара, не заключившая официальный брак. Клиенты приходят с разными проблемами — от страха зарегистрировать брак до желания подать на развод |
Работа с семьей | Клиентами могут быть отец, мать (или замещающие их люди) и дети. Чаще семьи обращаются к психологу для решения проблем в воспитании детей |
Расширенное семейное консультирование | К членам семьи подключаются другие родственники, как правило, проживающие вместе: дедушки и бабушки, тещи и тести, свекрови и свекры, дяди и тети |
Частые причины обращения к семейному психологу
Распространенные причины обращения к семейному психологу для индивидуального консультирования и работы с парами:
- любого рода конфликты — сложности с умением договариваться, частые ссоры, обиды из-за несправедливого распределения обязанностей;
- нарушение гармонии в сексуальных отношениях;
- кризисные, переломные ситуации — ожидание и рождение ребенка, переезд взрослых детей из дома родителей;
- созависимые отношения, где один или оба супруга страдают от психологического насилия;
- мысли или решение о разводе, исходящие от одного или обоих супругов.
Распространенные причины обращения к психологу семей с детьми:
- сложности с учебой, часто выраженные в нежелании учиться — проблема больше характерна для подростков, но встречается и у младших школьников;
- уход ребенка в виртуальную реальность;
- девиантное поведение — зависимости, жестокость, агрессивность, воровство и прочее.
За расширенным психологическим консультированием семейных отношений обычно обращаются представители разных поколений, которые живут вместе и не могут найти общий язык.
Пример. Супруги живут у родителей мужа, недавно в семье появился ребенок. Молодая мама считает, что свекровь слишком вмешивается в вопросы ухода за малышом. На почве этого женщины конфликтуют.
Методы семейной психотерапии (семейного психологического консультирования)
При знакомстве с клиентами психолог выясняет характер трудностей, возникших в семье, и определяет оптимальный метод психотерапии для их случая.
Методы современной психотерапии, которые используют консультанты в работе с семьей:
- Системная терапия. Консультирование семьи как единого целого. Семья рассматривается как один субъект для работы с психологом.
- Системные расстановки. Решение семейных проблем через анализ опыта членов семьи во взаимодействии с социальными группами — родственными, рабочими, дружескими и другими.
- Генограммы. Применение графических записей для анализа семейной истории и определения шаблонов, которыми человек руководствуется в семейной жизни.
- Психодрама. Проведение индивидуальных или групповых сеансов, во время которых человек проигрывает свое поведение «на сцене», что позволяет посмотреть на проблему со стороны.
- Транзактный анализ. Определение позиции человека в семье: авторитарная, подчиненная, равноправная.
- Циркулярное интервью. Опрос клиентов. Психолог задает один и тот же вопрос (возможно, в разных формулировках) всем участникам терапии. Полученные ответы показывают отношение к проблеме каждого члена семьи.
Психологические особенности семейного консультирования
В индивидуальном семейном консультировании психолог помогает клиенту посмотреть на беспокоящую его ситуацию с разных сторон. При групповом консультировании специалист выполняет роль медиатора: помогает родственникам услышать и понять друг друга. В терапии члены семьи учатся общаться по-новому — разговаривать на равных, не отказываясь выслушивать другого человека, экологично проявляя недовольство и агрессию.
Длительность терапии зависит от сложности запроса и может продолжаться от нескольких недель до нескольких лет. Психолог проводит в среднем одну групповую или индивидуальную консультацию в неделю.
Семейные психологи часто сталкиваются с ситуацией, когда в терапии заинтересован только один участник отношений, обычно так происходит у супругов. В этом случае можно предложить ему пригласить партнера на одну сессию. Возможно, изначально незаинтересованный в терапии человек поймет, что на сеансах не происходит ничего страшного, и захочет продолжить работу с психологом. Если нет — можно продолжать работу в индивидуальном порядке.
В работе с семьями, особенно парами, кто-то из участников может пытаться привлечь специалиста на свою сторону, подружиться с ним, назначить партнера виновником проблем. В подобных случаях семейному психологу важно соблюдать профессиональную этику.
➥ При любых обстоятельствах психолог остается объективен: не ищет виноватых и не дает советов, но помогает семьям найти причины проблем, посмотреть на них с разных точек зрения и справиться с кризисом.
