Инструктор по йоге. Методики построения и проведения групповых и индивидуальных практик (340ч)
- Научитесь выстраивать занятия по хатха-йоге: подбирать асаны, дыхательные циклы и медитативные практики с учетом уровня подготовки и целей учеников
- Сможете вести очные и дистанционные занятия для начинающих и опытных, разрабатывать авторские программы и корректировать нагрузки
- Вид программы: Профессиональная переподготовка
- Квалификация: ИНСТРУКТОР ПО ЙОГЕ
- Формат обучения: дистанционно*
- Продолжительность обучения:
11 недель (2.5 мес.)
Возможно ускоренное обучение:7 недель (1.5 мес.) - Ближайшие наборы: ноябрь 2026 Идет набор
без переплаты на 12 месяцев
- первый платеж: 0 ₽
- комфортные сроки: до 12 месяцев
- на 2 мес (раз в 2 недели) | без комиссии
- на 4-6 мес | с комиссией
13 000 ₽ до 06.11.2026
Преподаватель йоги проводит практики индивидуально и в группе. На занятиях используются медитативные и дыхательные упражнения, а также асаны, которые развивают силу, гибкость, выносливость.
Отличие йоги от других направлений заключается в том, что физическое развитие идет вместе с духовным. Тренер учит расслабляться, отпускать мысли, находиться в моменте. Это помогает снимать стресс, поэтому учителя этого направления востребованы.
Например, на hh.ru можно найти более трех тысяч вакансий. Заработная плата специалистов варьируется от 15 000 до 180 000 рублей. Средний диапазон 40-50 тысяч.
Где пройти обучение на инструктора по йоге
Получить образование быстро поможет курс инструктора по йоге от Университета АНО «НИУДПО имени К.Д. Ушинского». Программа проходит в удобном дистанционном формате и позволяет за три месяца научиться:
- организовывать тренировки для одного клиента или группы людей,
- использовать различные техники и упражнения,
- применять практики дыхания и медитации,
- работать с разными запросами клиентов.
Уже спустя несколько месяцев вы получите диплом о профессиональной переподготовке, с которым сможете трудоустроиться тренером по йоге в подходящую компанию.
В рамках обучения вы научитесь организовывать и проводить индивидуальные и групповые занятия по направлению «Основы классической йоги. Хатха-йога»
Задача курса
- Получить практические знания по направлению «Йога»
- Изучить дыхательные и медитационные техники, анатомию, психофизиологию, спортивную медицину и биомеханику мышечной деятельности человека
- Научиться правильному планированию и проведению групповых и индивидуальных практик
Кому подходит обучение
По окончании обучения вы получите:
Поступите до 6 ноября и получите экспертные консультации в подарок
Что вас ждет:
- Групповые консультации по питанию, йоготерапии, стретчингу и современным фитнес-методикам.
- Разбор ваших кейсов и вопросов в прямом эфире.
- Актуальные инструменты для работы с клиентами: от схем коррекции питания до планов тренировочных программ.
- Доступ к записям — возвращайтесь к материалам в любой момент.
Спикеры:
- Практикующие нутрициологи, тренеры по йоге, фитнес-эксперты и реабилитологи.
- Авторы курсов и профессиональные спортсмены.
Применение результатов
- Устроиться на работу в фитнес-центры, йога-центры, спортивные комплексы, организации спортивной, физкультурно-спортивной и оздоровительной направленности.
- Планировать и проводить персональные и групповые тренировки по направлению «Йога»
- Разрабатывать индивидуальные программы практик по йоге с учетом возрастных, физиологических и личностных особенностей занимающихся.
- Теория и методика физической культуры и спорта
- Основы биомеханики, физиологии и гигиены спорта
- Психофизиологические основы учебно-тренировочного и соревновательного процессов
- Анатомия мышечной деятельности
- Основы классической йоги. Хатха-йога
6 теоретических модулей, 18 практических заданий с проверкой от преподавателей, более 10 вебинаров от инструктора по йоге
Доступ к 13700+ вебинарам, в том числе по темам:
- Йогатерапия. Работа с позвоночником. Восстановление опорно-двигательного аппарата после травм.
- Питание и питьевой режим в йоге. Аскеза
- Женская йога – миф или реальность. Почему йогу стали разделять
- Детская йога. Организация, особенности методики преподавания
- Сфинкс. Исцеляющий эффект
- Профессиональный подход инструктора по йоге в индивидуальной практике. Трудности, эффекты, противопоказания
- Введение в профессию инструктор по йоге. Личная практика инструктора по йоге
- Динамические «Пранаямы», сложность выполнения. Практика
- Виды классических «Пранаям». Практика
- Техника глубокой работы с телом. Ошибки практики «Шавасана». Физиологический уровень
- Алгоритм создания асан. Противопоказания. 1001 асана - путеводитель
- Три основные асаны в йоге. Эффект асан на различных уровнях функционирования организма.
- «Сурья-Намаскар» - 108 кругов здоровья
- «Око возрождения» - комплекс тибетских монахов
- Яма (Ахимса, Сатья, Астея) в йоге
- Медитация. Созерцание. Интеллектуальная тренировка
Дополнительные материалы, в том числе:
- Индивидуальная карта развития
- Питание для спортсменов
- Технология продуктов спортивного питания
- Алгоритм расчета норм БЖУ и калорийности рациона при похудении
- Алгоритм расчета норм БЖУ и суточной калорийности рациона при наборе мышечной массы
- Методичка по индексу массы тела
- Литература по теме
Начните учиться и получите доступ к бонусной библиотеке с вебинарами и библиоклубу
Чему вы научитесь
- Проводите первичную диагностику: оцениваете физическое состояние, гибкость, силу и технику движений, выявляете ошибки и ограничения.
- Составляете план практики: подбираете асаны, дыхательные техники и последовательности под цели и уровень ученика.
- Ведете человека к результату: корректируете технику, помогаете адаптироваться к нагрузке и безопасно осваивать новые упражнения.
- Организуете базовые занятия по йоге: демонстрируете основные асаны, объясняете принципы хатха-йоги, используете методы расслабления и дыхания.
все навыки тарифа «Минимальный», а также:
- Проводите продвинутые занятия по йоге: демонстрируете асаны разного уровня, выстраиваете виньясы, подбираете техники концентрации и релаксации.
- Обучаете упражнениям пилатеса: объясняете технику выполнения базовых, средних и продвинутых упражнений и составляете тренировочные программы.
- Ведете занятия по стретчингу: подбираете упражнения, используете статические и динамические техники растяжки, контролируете объем и интенсивность нагрузки.
- Создаете комплексные тренировки: грамотно комбинируете йогу, пилатес и стретчинг, распределяете нагрузку и адаптируете уроки под разные уровни подготовки.
все навыки тарифа «Минимальный» и «Базовый», а также:
- Ведете занятия по аэройоге: работаете с гамаком, обеспечиваете безопасность и подбираете упражнения для взрослых, беременных, молодых мам и детей.
- Преподаете йогу детям: создаете практики для малышей, школьников и подростков с учетом возрастных особенностей, моторики и поведения.
- Проводите базовые фитнес-тренировки: подбираете упражнения для зала и тренажеров, формируете структуру занятия и используете фитнес для разнообразия и усиления практики.
- Имеете разнообразные возможности для заработка: занятия по йоге с детьми и взрослыми, аэройога, базовые фитнес-тренировки, работа с пожилыми, беременными и молодыми мамами в рамках подходящих форматов.
- Без первого платежа
- До 12 месяцев без переплаты
- Через надежные банки
- Без комиссии на 2 месяца: платите долями раз в 2 недели
- Для оплаты достаточно только ФИО и номера телефона
- Даты всех платежей вы будете знать заранее
Все обучение, включая итоговую аттестацию, проходит на удобной платформе дистанционного образования. Ни на одном этапе не нужно приезжать в учебный центр.
по почте после успешного прохождения итоговой аттестации
Специалист отдела по организации приема ответит на все вопросы
Использование, воспроизведение и распространение данного объекта интеллектуальной собственности (учебного плана и описания программы) без согласия правообладателя преследуется по закону. Объекты интеллектуальной собственности задепонированы, имеется охранный документ.
Обзор программы профессиональной переподготовки «Инструктор по йоге. Методики построения и проведения групповых и индивидуальных практик» с присвоением квалификации «ИНСТРУКТОР ПО ЙОГЕ»
Заполните заявку и специалист приемной комиссии проконсультирует вас!
п/п
- Общеметодические и специфические принципы физического воспитания.
- Психофизиологические характеристики силы, быстроты, выносливости, гибкости, ловкости
- Методика обучения двигательным действиям (новым движениям)
- Основы формирования двигательного навыка
- Средства спортивной тренировки
- Методы спортивной тренировки
- Принципы спортивной тренировки
- Основные стороны спортивной подготовки
- Общая характеристика тренировочных и соревновательных нагрузок
- Двигательная рекреация
Практикум: Отработка навыков использовать профессионально ориентированные знания в практической деятельности. Описание основных физических качеств (сила, быстрота, выносливость, гибкость и ловкость) и проведение анализа методики их воспитания в учебно-тренировочном процессе вида спорта (по выбору). Предоставление видео тренировки или соревновательной ситуации в виде спорта (по выбору), где лучше всего развивается то или иное физическое качество (несколько качеств).
Общее количество заданий: 6
- Биомеханика физических упражнений
- Кинематика движений человека
- Динамика движений человека
- Телосложение и моторика человека
- Индивидуальные и групповые особенности моторики человека
- Двигательная асимметрия и двигательные предпочтения
- Физиологическая характеристика мышечной работы
- Тренировка физическая работоспособность
- Расход энергии
- Гигиенические требования к структуре, содержанию и нормированию физических нагрузок
- Физиологическая характеристика организма при занятиях спортом
Практикум: Отработка навыков использовать профессионально ориентированные знания в практической деятельности. Проведение анализа гигиенических требований к нормированию нагрузок, структуре и содержанию занятий физическими упражнениями.
Общее количество заданий: 5
- Планирование и организация учебно-тренировочного и соревновательного процессов
- Физиологические основы процесса спортивной тренировки и состояния тренированности. Физиологическая классификация спортивных упражнений
- Психологические основы эффективности и успешности учебно-тренировочного и соревновательного процессов
- Психофизиологические аспекты учебно-тренировочного и соревновательного процессов
- Психофизиологические состояния как системные реакции личности спортсмена. Характеристики психофизиологических состояний
- Активизация спортивной работоспособности на тренировках и соревнованиях.
- Способы повышения спортивной работоспособности
- Особенности психофизиологических состояний при подготовке к спортивным соревнованиям
- Коррекция психофизиологических состояний путём формирования навыков их управления
- Состояние психической готовности спортсмена
- Регуляция предстартовых состояний
Практикум: Составление физиологической классификации и характеристики физических упражнений. Описание способов повышения спортивной работоспособности в избранном виде спорта. Создание видео о подготовке к выступлению (секундирование) в соревнованиях, физкультурно-оздоровительных мероприятиях, спортивных праздниках и т.д.
Общее количество заданий: 6
- Строение скелета человека
- Основные функции костной системы человека
- Классификация и строение суставов человека
- Оси вращения суставов и виды движений в них
- Связки
- Формы суставов
- Мышечная система человека. Виды мышечной ткани
- Макроструктура и микроструктура мышцы
- Теория скользящих нитей
- Типы скелетных мышечных волокон и их морфофункциональная характеристика
- Функции мышечной системы
- Антагонисты и синергисты
- Характеристика работы мыш
- Анатомия и физиология растяжки
- Статические упражнения для растяжки мышц
- Типы упражнений для развития гибкости
- Статические, динамические и баллистические упражнения для растяжки различных групп мышц
- Статические и динамические упражнения для развития силовых способностей.
- Динамические упражнения для развития скоростно-силовых способностей
Практикум: Отработка навыков использовать специальные знания (анатомия костной системы, анатомия мышечной системы) в практической деятельности. Характеристика бланка таблицы с учетом избранного вида спорта или физической активности (или на выбор, видеофрагмент упражнений различного характера, характерные для избранного вида спорта/направления фитнеса/физической активности)
Общее количество заданий: 5
- Классическая йога Патанджали. Задачи йоги. 4-ступени «начальной» йоги. Хатха-йога.
- Анатомия и физиология дыхания. Понятия йогической философии.
- Полное дыхание йогов. Шавасана. Пранаяма. Динамические пранаямы.
- Очищение организма. Правила и принципы питания начинающих практиков. Очистительные практики йоги. Основные «шаткармы».
- Особенности работы мышечной системы при занятиях йогой.
- Суставные гимнастики для подготовки тела к практикам йоги.
- Динамические комплексы: Око Возрождения, Сурья-Намаскар. Око Возрождения. Сурья-Намаскар.
- Асаны - статические позы в йоге. Комплекс классических асан. Техника безопасности при освоении и обучении. Практическое освоение йогических поз.
- Медитативные техники и их воздействие на организм. Комплекс упражнений для медитативных асан.
- Методика построения занятий по йоге. Групповые занятия. Индивидуальные занятия.
Практикум: Отработка умения использовать профессионально-ориентированную терминологию в практической деятельности. Выполнение заданий, направленных на отработку умения применять в практической деятельности владение методикой освоения упражнений йоги. Заполнение таблицы «Позы, являющиеся переходными в следующую в «Сурье-Намаскар». Запись видеофрагмента личных достижений по йоге. Составление универсального плана занятий по йоге на три месяца для общей группы. Составление практики по одному из направлений йоги
Общее количество заданий: 8 (из них 3 на выбор)
№ п/п | Наименование разделов и дисциплин | Общая трудоемкость, в акад. час. | Работа обучающегося в СДО, в акад. час. | Формы промежуточной аттестации | |
Лекции | Практические занятия и / или тестирование | ||||
1. | Теория и методика физической культуры и спорта | 72 | 36 | 36 | З |
2. | Основы биомеханики, физиологии и гигиены спорта | 66 | 33 | 33 | З |
3. | Психофизиологические основы учебно-тренировочного и соревновательного процессов | 66 | 33 | 33 | ДЗ |
4. | Анатомия мышечной деятельности | 66 | 33 | 33 | З |
5. | Основы классической йоги. Хатха-йога | 66 | 33 | 33 | ДЗ |
Итоговая аттестация | 4 | Итоговый междисциплинарный экзамен | |||
ИТОГО | 340 | ||||
- Документ имеет юридическую силу в государственных и частных компаниях на территории иностранных государств** и России.
- Сведения о документе вносятся в ФИС ФРДО в течение 30 дней с даты выдачи документа — проверить данные вы сможете в реестре ФИС ФРДО и на портале Госуслуг
- Диплом отправляем бесплатно «Почтой России» в течение 14-и рабочих дней после успешного завершения обучения.
Свидетельство о дополнительном образовании
Выдается слушателям без высшего или среднего профессионального образования
Сведения о документах о квалификации (об удостоверениях о повышении квалификации, дипломах о профессиональной переподготовке) вносятся в Федеральный реестр сведений о документах об образовании и (или) о квалификации, документах об обучении (ФИС ФРДО) в течение 30-и дней с даты выдачи соответствующего документа.
Сведения о выданных свидетельствах о профессии рабочего или о должности служащего вносятся в течение 3 рабочих дней.
Срок действия: бессрочная
Регистрационный номер лицензии: № Л035-01298-77/00180468
Дата предоставления лицензии: 30 декабря 2020 г.
Скачать выписку из реестра лицензий: Скачать
Самостоятельно проверить лицензию в реестре Рособрнадзора: islod.obrnadzor.gov.ru/rlic
ОГРН: 1157700006683
ИНН организации: 7724318601
Призвание Ирины — детский массаж. Она успешно исправляла осанку, плоскостопие и решала другие проблемы, а теперь решила повысить свой уровень. Курс ЛФК в НИУДПО имени К.Д. Ушинского открыл перед ней новые возможности. Теперь Ирина работает в несколько раз эффективнее и помогает даже детям с задержкой речи и аутизмом.
Денис решил заняться тренерством, чтобы передавать свой опыт и знания детям. Получив необходимые знания и диплом в НИУДПО имени К.Д. Ушинского, он открыл клуб по практической стрельбе, где ученики растут не только спортсменами, но и всесторонне развитыми, увлеченными людьми. В интервью Денис рассказал, как стать для ребят не просто тренером, а наставником, и как убедить родителей в безопасности практической стрельбы.
У Анастасии уже 13 лет тренерского опыта, но она продолжает учиться и развиваться в любимом деле. В НИУДПО имени К.Д. Ушинского она выбрала курс профпереподготовки по адаптивной физкультуре. В интервью Анастасия рассказала, как выбрать свою специализацию, уйти в свободное плавание, повысить свою квалификацию и прибыль.
Выпускница АНО «НИУДПО имени К.Д. Ушинского» Анна Добрынина – о своем пути в спортивную карьеру и планах на будущее.
Многие считают, что бокс — не женский вид спорта. Мы решили развеять этот миф, а помогла нам в этом наш эксперт, мастер спорта по кикбоксингу, КМС по боксу, тренер Александра Филатова.
Поговорили с Андреем Бархатовым, выпускником курсов подготовки тренеров в НИУДПО имени К.Д. Ушинского.
Выпускник курса нутрициологии Данилин Алексей в интервью рассказал о том, что побудило его пройти обучение и как превратить консультации по питанию в дополнительный заработок.
Выпускница курсов НИУДПО имени К.Д. Ушинского Магомедова Сапият — о том, почему каждому фитнес-тренеру нужно знать нутрициологию и что дает диплом о профессиональной переподготовке.
Все супер! Продуктивное и удобно обучение, благодарю.
Все просто и удобно, очень доступно написано и приятно читать.
Очень удобная платформа для обучения! Чуть позже хочу пройти обучение на другую квалификацию🙏
Обучение по курсу очень понравилось. Всё просто, доступно. Отличные преподаватели! На вопросы отвечают чётко, незамедлительно и понятно. Шикарная библиотека, много интересных вебинаров, и не только по данному курсу, но и по моей непосредственной специальности. Планирую чуть позже обучаться дальше.
Очень понравилась платформа обучения, всё очень доступно и понятно. Обучалась с удовольствием, буду обязательно рекомендовать.
Обучение прошло хорошо, легко и доступно
Хорошая подача материала, удобный интерфейс, комфортный режим обучения.
В целом очень удобно и интересно обучаться. Буду рекомендовать вас.
Много полезных знаний получила. Организация учебного процесса логичная, удобная, познавательная.
Доступный материал, обратная связь, поддержка, полезные вебинары - это всё то, что выделяет НИИДПО из других онлайн-школ.
Спасибо за обучение, особенно порадовало то, что есть основа спортивного обучения. Мне это очень пригодилось как тренеру. Все понятно для начального уровня йоги.
Интересное обучение, весь материал для самостоятельной работы в комфортном темпе, усвоение материала проверяется тестированием в процессе и в конце каждого предмета. Узнала много нового и интересного.
Для поступления вам нужно прислать скан-копии или фото документов об образовании, паспортные данные и удаленно заключить договор.
Гражданам Российской Федерации потребуются:
- Паспорт или другой документ, удостоверяющий личность или гражданство;
- Страховой номер индивидуального лицевого счета (СНИЛС);
- Документ об образовании и о квалификации (фотография или скан-копия);
- Справка об обучении в организации высшего или среднего профессионального образования, если в данный момент вы являетесь студентом (фотография или скан-копия);
- Документ, подтверждающий факт изменения фамилии, имени или отчества (при необходимости) (фотография или скан-копия).
Гражданам иностранных государств и лицам без гражданства следует уточнить список сведений и требуемых документов в отделе по организации приема по телефону или через форму заявки на консультацию.
Подробнее о процессе поступления можно узнать здесь.
Верните 13% от стоимости обучения
Вы можете вернуть 13 % от стоимости обучения, являясь налогоплательщиком РФ в виде социального налогового вычета, обратившись в ФНС России по месту постоянной регистрации.
Запросить документы для получения налогового вычета необходимо в отделе по организации учебного процесса. Проверка документов после подачи в ФНС осуществляется в течение трёх месяцев. Если ответ положительный, то осуществляется возврат средств.
Обратите внимание, что декларация и заявление заполняются и подаются Слушателем самостоятельно.
Платите частями
Оформите обучение сегодня и вносите платежи ежемесячно равными частями на программы профессиональной переподготовки. Для получения дополнительной информации обратитесь к специалисту отдела по организации приема.
- -3% на обучение группой от 3 до 6 человек
- -5% на обучение группой от 7 до 11 человек
- -7% на обучение группой от 12 до 18 человек
- -10% на обучение группой от 19 человек и более
- -5% как обучающимся (обучившимся) в организациях-партнерах
- -5% как поступающим на 2 или более программ параллельно*, кроме направления предметной подготовки учителей
- -3% лауреатам и победителям конкурса «Учитель года» или «Воспитатель года»
- -5% при повторном обучении
- -5% многодетным родителям
- -5% лицам подвергшимся радиации
- -5% как матери-одиночке, вдове(вдовцу) с ребенком до 18 лет
- -5% пенсионерам, малоимущим, военнослужащим в отставке и другим социально защищенным категориям граждан
- -5% при поступлении на несколько программ одновременно или последовательно
*Оплата 2-ух программ до начала обучения. Также возможно предоставление индивидуального коэффициента снижения стоимости по заявлению поступающего. Коэффициенты снижения стоимости не суммируются друг с другом.
Скидки предоставляются в соответствии с приказом «Об установлении коэффициентов снижения стоимости обучения».
Да, у АНО «НИУДПО имени К.Д. Ушинского» есть государственная лицензия на образовательную деятельность:
Регистрационный номер: № Л035-01298-77/00180468
Дата предоставления: 30 декабря 2020 г.
Срок действия: бессрочный
Вы можете уточнить сведения о лицензии АНО «НИУДПО имени К.Д. Ушинского» самостоятельно на официальном сайте Рособрнадзора в разделе «Реестр лицензий».
Вся информация представлена на сайте АНО «НИУДПО имени К.Д. Ушинского» в разделе «Лицензия». А также в реестре Рособрнадзора — чтобы ее увидеть, введите:
- Регистрационный номер: Л035-01298-77/00180468
- Название организации: Автономная некоммерческая организация дополнительного профессионального образования «Национальный исследовательский университет дополнительного образования и профессионального обучения имени К.Д. Ушинского»
- ИНН: 7724318601
Программы дополнительного образования и профессионального обучения не аккредитуются государством, согласно Федеральному закону от 29.12.2012 № 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации».
Все наши курсы реализуются на основании лицензии на осуществление образовательной деятельности, что подтверждает законность нашей деятельности.
Мы регулярно публикуем истории успеха и впечатления обучающихся прямо на нашем сайте. Перейдите в раздел «Отзывы», чтобы ознакомиться с мнениями тех, кто уже прошел или сейчас проходит обучение у нас.
Наши эксперты — это около 140 практикующих экспертов, включая специалистов с большим опытом, кандидатов наук и педагогов высшей квалификационной категории.
Согласно ст. 9 Федерального закона от 27 декабря 2019 г. № 478-ФЗ «О внесении изменений в отдельные законодательные акты Российской Федерации в части внедрения реестровой модели предоставления государственных услуг по лицензированию отдельных видов деятельности», с 01.01.2021 лицензии на бумажных бланках в России больше не выдаются.
Вы можете проверить актуальность лицензии в реестре Рособрнадзора, указав:
- Регистрационный номер: Л035-01298-77/00180468
- Название организации: Автономная некоммерческая организация дополнительного профессионального образования «Национальный исследовательский университет дополнительного образования и профессионального обучения имени К.Д. Ушинского»
- ИНН: 7724318601
В Университете мы реализуем различные образовательные программы, каждая из которых имеет свои особенности и цели.
1. Профессиональная переподготовка
Позволяет освоить новую профессию с нуля, при условии наличия любого высшего или среднего профессионального образования. Например, специалист банковской сферы может стать фитнес-инструктором.
2. Повышение квалификации
Углубить знания и развить навыки в рамках текущей профессии при наличии высшего или среднего профессионального образования в соответствующей сфере. Например, воспитатель может освоить преподавание ментальной арифметики или методику Монтессори.
3. Профессиональное обучение
Получить профессию из специального перечня. Например, научиться осуществлять документооборот или делать маникюр.
4. Дополнительное образование взрослых
Получить новые знания и навыки без предъявления требований к образованию.
Профпереподготовка: для тех, кто хочет полностью сменить профессию или получить еще одну (на базе среднего профессионального или высшего образования).
Повышение квалификации: для тех, кто хочет развиваться в текущей профессии.
Профессиональное обучение: для тех, кто хочет освоить профессию (без предъявления требований к образованию).
Дополнительное образование взрослых: для тех, кто хочет получить навыки и знания для себя.
Профпереподготовка – это способ быстро освоить новую профессию и получить новые практические навыки и умения. Такие курсы учитывают требования к профессии и уже имеющиеся у Слушателя компетенции. Обучение позволяет сформировать конкретные навыки и компетенции, предназначенные для работы по новому профилю. По итогам обучающемуся вручается диплом о профессиональной переподготовке.
Продолжительность обучения зависит от типа программы и ее содержания. Согласно требованиям законодательства, это минимум 16 часов для программ повышения квалификации и 250 часов для программ профессиональной переподготовки.
Мы не проводим вступительные испытания. Для зачисления на курс требуется только предоставить документы и оплатить выбранную программу.
Да, вы можете оплатить программу через Яндекс СПЛИТ и разбить платежи на 2 месяца без комиссии. А еще — разбить оплату на части и вносить через надежные банки (Т-банк, МТС, ОТП). Если вам это не подходит, мы предложим рассрочку от Университета*.
* Рассрочка предоставляется непосредственно АНО «НИУДПО имени К.Д. Ушинского» и не является услугой стороннего оператора (сервиса рассрочки). Оплата производится напрямую Исполнителю по графику платежей, установленному в договоре об оказании платных образовательных услуг.
У нас предусмотрены скидки для:
- многодетных родителей,
- родителей-одиночек,
- участников боевых действий,
- тех, кто уже проходил обучение у нас,
- тех, кто поступает сразу на несколько программ.
Актуальные предложения можно посмотреть в разделе «Скидки и оплата частями». Все скидки суммируются с акциями на сайте.
Налоговый вычет составляет 13% от стоимости обучения. Чтобы оформить его, необходимо запросить пакет документов в отделе по организации учебного процесса АНО «НИУДПО имени К.Д. Ушинского», приложить к нему заполненное заявление с декларацией 3-НДФЛ и предоставить в налоговую по месту вашей регистрации или онлайн — через личный кабинет налогоплательщика на официальном сайте ФНС. Проверка данных в налоговой и вычисление вычета осуществляется в течение трех месяцев с даты подачи документов.
Порядок оформления налогового вычета регламентируется статьями 78, 80, 83, 88 и 219 Налогового кодекса РФ. Актуальный список документов вы можете запросить, позвонив в контакт-центр ФНС, а также на официальном сайте (выберите свой регион) по адресу: https://www.nalog.gov.ru/rn77/taxation/taxes/ndfl/nalog_vichet/soc_nv/soc_nv_ob/
Да, но только обучение своего ребенка в возрасте до 25 лет. Материнский капитал нельзя направить на оплату собственного обучения, обучения супруга или другого человека.
Вы можете внести оплату удобным способом:
- онлайн — через ссылку или QR-код,
- по квитанции в банке.
Если вы гражданин РФ, то для поступления нужны:
- Паспорт или другой документ, удостоверяющий личность;
- Страховой номер индивидуального лицевого счета (СНИЛС);
- документ об образовании (скан-копия или фото).
Дополнительно могут потребоваться:
- Справка из учебного заведения, если вы студент;
- документ о смене ФИО, если они менялись.
Иностранным гражданам и лицам без гражданства рекомендуется уточнить список необходимых документов у специалистов отдела приема.
Да, мы принимаем на обучение иностранных граждан. Однако следует учитывать, что обучение ведется исключительно на русском языке.
Записаться на курсы можно в любое время года. Точная дата старта указана на странице программы. Если информации нет, уточните ее в отделе организации приема.
Да, вы можете совмещать обучение у нас с учебой в ссузе или вузе. Однако диплом о профпереподготовке или удостоверение о повышении квалификации вы получите только после получения документа о высшем или среднем профессиональном образовании.
Большинство наших программ доступны независимо от вашего базового образования. Однако для некоторых направлений могут быть определенные требования.
Нет. Мы принимаем на обучение с 14 лет без предъявления требований к стажу или опыту работы.*
*Если образовательной программой не установлены специальные или дополнительные требования к поступающим.
Обучение проходит полностью онлайн* — вам ни на каком этапе не придется приезжать в Университет. Вы получите доступ в личный кабинет в нашей системе дистанционного обучения, который будет открыт круглосуточно. Внутри ЛК вы найдете лекции, вебинары, практические задания, тестирование, чат с экспертом и службой поддержки, шкалу успеваемости и другие инструменты, необходимые для успешной учебы.
В стоимость обучения входят все материалы, которые необходимы для успешного освоения программы. Дополнительная литература, рекомендуемая экспертами, приобретается по желанию.
Для занятий достаточно компьютера, ноутбука или другого устройства с доступом в интернет. Некоторые курсы требуют установки дополнительного ПО, например ArchiCAD или Microsoft Office (Word, Excel).
Уточнить технические требования можно у специалистов отдела по организации приема.
Да, вы можете вновь поступить в Университет. Дисциплины (модули), изученные вами ранее, будут перезачтены.
В среднем, по опыту наших Выпускников, для комфортного освоения материала требуется 6–8 часов в неделю. Однако все зависит от вашего уровня подготовки, опыта дистанционного обучения и навыков работы с необходимыми программами. Вы можете регулировать темп занятий в соответствии со своим графиком.
Да, вы сможете задавать вопросы по темам курса в чате системы дистанционного обучения и получать развернутые ответы.
После успешного завершения обучения и прохождения итоговой аттестации (при наличии) все материалы останутся у вас навсегда.
Академический отпуск на программах дополнительного образования и профессионального обучения не предусмотрен (ФЗ «Об образовании в Российской Федерации» от 29.12.2012 N 273-ФЗ, п. 12 ч. 1 ст. 34). Однако, если у вас возникнут непреодолимые обстоятельства, мы готовы рассмотреть вашу ситуацию и предложить индивидуальное решение, включая перенос сроков обучения.
Да, если у вас уже есть образование в данной сфере, вы можете перезачесть ранее освоенные дисциплины. Это позволит сократить срок обучения. В остальных случаях обучение проходит согласно установленному учебному и календарному графику.
На некоторых программах возможно ускоренное обучение — подробности уточняйте у наших специалистов.
Документ, который вы получите, зависит от типа программы:
- Профессиональная переподготовка — диплом о профпереподготовке.
- Повышение квалификации — удостоверение о повышении квалификации.
- Профессиональное обучение — свидетельство о профессии рабочего или свидетельство о должности служащего.
- Дополнительное образование — свидетельство о дополнительном образовании.
Сведения документах о квалификации и свидетельствах о профессии рабочего или о должности служащего вносятся в ФИС ФРДО.
Посмотреть образцы выдаваемых документов на сайте Университета в разделе «Лицензия»
Форма обучения в документах не указывается. Информация о дистанционном* формате будет прописана только в договоре с Университетом.
Процесс подготовки документов занимает 14 рабочих дней. После этого мы отправим документы почтой на любой указанный вами адрес. Сроки доставки зависят от удаленности населенного пункта — обычно это 5–7 дней.
Нет, обучение полностью проходит онлайн*. Документы о квалификации отправляем Почтой России.
Дипломы о профессиональной переподготовке и удостоверения о повышении квалификации выдаются бессрочно. В документе указывается только дата выдачи.
Но стоит учитывать, что для ряда профессий повышать квалификацию необходимо с определенной периодичностью.
Да, выданный нами документ дает вам законное право работать по выбранной профессии, проходить аттестацию, подтверждать соответствие занимаемой должности.
Наши документы о профессиональной переподготовке и повышении квалификации имеют юридическую силу в Российской Федерации, а также в странах, с которыми у России заключены соглашения о взаимном признании документов:
- Республика Армения,
- Республика Беларусь,
- Республика Казахстан,
- Кыргызская Республика,
- Республика Таджикистан,
- Республика Узбекистан.
В других странах решение о признании документов остается на усмотрение работодателя.
* Форма обучения – заочная. Образовательные программы реализуются с применением исключительно электронного обучения, дистанционных образовательных технологий
1 Сертификаты не являются документами об образовании и / или о квалификации, документами об обучении.
2 Точные требования к образованию, квалификации и опыту работы нужно уточнять у работодателя.
- Диплом о профпереподготовке
- Возможность вернуть до 3 146 ₽ через налоговый вычет
- Теория и методика физической культуры и спорта
- Основы биомеханики, физиологии и гигиены спорта
- Психофизиологические основы учебно-тренировочного и соревновательного процессов
- Анатомия мышечной деятельности
- Основы классической йоги. Хатха-йога
- Практические задания и кейсы с проверкой от экспертов
- Возможность задавать вопросы по программе
- Групповые консультации
- Бессрочный доступ к учебным материалам после успешного окончания курса
- Диплом о профпереподготовке
- Возможность вернуть до 4 550 ₽ через налоговый вычет
Все возможности «Минимального тарифа», а также:
- Основы медитации в практике классической йоги
- Асаны в практике классической йоги
- Базовые типы дыхания (полное йогическое дыхание, дыхание Уджайи, виды Пранаям)
- Практика силовых асан
- Практические уроки по йоге (разбор асан и техники их выполнения)
- Техника базовых упражнений Пилатеса
- Особенности техники выполнения упражнений Пилатеса среднего уровня подготовки
- Основы техники выполнения упражнений Пилатеса высокого уровня подготовки
- Моделирование программ Пилатеса. Основные упражнения по программе Pilates Plus (упражнения с мячом)
- Средства и методы тренировки гибкости
- Методические основы проведения занятий по стретчингу
- Формирование инструкторских навыков проведения занятий по стретчингу
- Доступ к архиву из 13700+ вебинаров в записи
- Доступ в библиоклуб
- Диплом о профпереподготовке
- Возможность вернуть до 6 825 ₽ через налоговый вычет
Диплом профпереподготовки и два удостоверения
Дополнительно сертификат компетенции
Все возможности «Базового тарифа», а также:
- Психология развития ребенка
- Детская физиология и гигиена
- Методика преподавания йоги у детей разного возраста
- Организационно-методические основы детской йоготерапии
- Организационные и методические основы аэройоги в гамаках
- Методические особенности преподавания аэройоги для беременных и молодых мам
- Методические особенности преподавания гимнастики в гамаках – аэройоги для детей
* Форма обучения – заочная. Образовательные программы реализуются с применением исключительно электронного обучения, дистанционных образовательных технологий
1 Сертификаты не являются документами об образовании и / или о квалификации, документами об обучении.
2 Точные требования к образованию, квалификации и опыту работы нужно уточнять у работодателя.
- Подбор программ под ваши цели и задачи
- Адаптация содержания и названия квалификации
- Скидки от 3% для группы от 3 человек
13 000% до 06.11.2026
Рассрочка 0% на 5 месяцев
Первый платеж 5000 руб.
