Методика и технология проведения занятий ЛФК при нарушениях осанки у детей дошкольного и младшего школьного возраста (144ч)
На курсе вы научитесь разрабатывать комплекс оздоровительных упражнений с учетом индивидуальных особенностей ребенка для профилактики и коррекции нарушений осанки, а также сможете применять техники массажа и ортопедической коррекции.
Начните применять знания сразу после получения удостоверения.
- Вид программы: Повышение квалификации
- Формат обучения: дистанционно*
- Продолжительность обучения:
4 недели (1 мес.)
- Ближайшие наборы: ноябрь 2024, декабрь 2024
1 000 ₽ до 22.11.2024
Познакомить Слушателей с основными формами, средствами и методиками лечебной физической культуры. Научить проводить обследования и выявлять нарушения осанки у детей младшего и дошкольного возраста, применять современные методы лечебной гимнастики и массажа для коррекции нарушений.
Программа разработана в соответствии с ФГОС среднего профессионального образования по специальности 44.02.01 Дошкольное образование, профстандартом «Специалист по инструкторской и методической работе в области физической культуры и спорта».
Окончив обучение, вы сможете:
- Работать тренером в фитнес-центрах и оздоровительных комплексах.
- Вести группы в обычных и специализированных детских садах.
- Работать специалистом по ЛФК в медицинских учреждениях.
- Работать специалистом по коррекции осанки у детей дошкольного и младшего школьного возраста в частном порядке.
Модуль 1. Общие основы лечебной физической культуры
- Основной терминологический аппарат, применяемый в области нормативно-правового регулирования лечебной физической культуры
- Разновидности форм, средств и методик лечебной физической культуры
- Клинико-физиологическое обоснование лечебного действия физических упражнений
Модуль 2. Характеристика нарушений осанки и ее диагностика
- Виды и классификация нарушений осанки у детей
- Методика углубленного обследования детей с целью выявления нарушений осанки
- Современные методы инструментальной оценки нарушений осанки
Модуль 3. Методические особенности проведения занятий ЛФК при нарушениях осанки у детей дошкольного и младшего школьного возраста
- Методические требования к занятиям лечебной физической культурой
- Методика лечебной гимнастики при нарушениях осанки
- Массаж при нарушениях осанки. Ортопедическая коррекция нарушений осанки у детей
Модуль 4. Физкультурно-оздоровительные технологии, используемые при нарушениях осанки у детей дошкольного и младшего школьного возраста
- Фитбол-гимнастика при нарушениях осанки
- Игровые инновационные упражнения и упражнения в воде, используемые для профилактики и коррекции нарушений осанки у детей
- Современные физкультурно-оздоровительные технологии, используемые при нарушениях осанки у детей
4 практических задания, в том числе:
- Решение заданий на знание особенностей лечебной гимнастики при различных видах нарушения осанки в сагиттальной плоскости.
- Решение заданий на знание задач массажа в лечении нарушений осанки.
- Разработка комплекса ЛФК для детей младшего школьного возраста при сутулости.
- Отбор современных физкультурно-оздоровительных технологий при нарушениях осанки у детей.
Доступ к 60+ вебинарам, в том числе по темам:
- Использование игр на развитие внимания и коммуникативных навыков на занятиях АФК с детьми с ОВЗ.
- Основы рационального питания при занятиях фитнесом и спортом.
- Конфликты в процессе занятий физкультурно-оздоровительной и спортивно-соревновательной деятельностями.
- Планирование и организация учебно-тренировочного процесса.
- Организация оздоровительной, спортивно-массовой воспитательной деятельности.
- Основы нутрициологии.
- Изучение движений человека с позиций биомеханики: измерение двигательного действия и процесс управления им.
- Приемы проведения медицинского массажа.
- Биологическая роль Омега-3 полиненасыщенных жирных кислот (ПНЖК) в организме человека.
Чему вы научитесь
- Разбираться в основах лечебной физической культуры, понимать формы, средства и методики, применяемые в работе с детьми, и их воздействие на здоровье.
- Разбираться в анатомии осанки, проводить диагностику и выявлять нарушения.
- Разрабатывать комплекс оздоровительных упражнений с учетом индивидуальных особенностей ребенка для профилактики и коррекции нарушений осанки.
- Применять техники массажа и ортопедической коррекции для различных нарушений осанки у детей разного возраста.
- Проводить коррекционную работу по исправлению осанки с применением техник фитбол-гимнастики, стретчинга, аэробики, танцев и игровых подходов.
- Разрабатывать и проводить комплексные программы на воде (аква-аэробика, плавание).
Все обучение, включая итоговую аттестацию, проходит на удобной платформе дистанционного образования. Ни на одном этапе не нужно приезжать в учебный центр.
Текстовые лекции в электронном формате.
Новые онлайн-вебинары каждый месяц. Вебинары в записи по тематике программы и другим направлениям.
Отрабатывайте теорию на реальных профессиональных ситуациях. Проверка, оценка и обратная связь от преподавателей.
Сопровождение в процессе обучения, общение во время вебинаров.
Текстовые вопросы на отработку полученных знаний.
В виде теста по всей образовательной программе.
по почте после успешного прохождения итоговой аттестации
Специалист отдела по организации приема ответит на все вопросы
Использование, воспроизведение и распространение данного объекта интеллектуальной собственности (учебного плана и описания программы) без согласия правообладателя преследуется по закону. Объекты интеллектуальной собственности задепонированы, имеется охранный документ.
Обзор программы повышения квалификации «Методика и технология проведения занятий ЛФК при нарушениях осанки у детей дошкольного и младшего школьного возраста»
п/п
- Лечебная физическая культура в системе физического воспитания детей и учащейся молодежи.
- Основные понятия лечебной физической культуры.
- Основы нормативно-правового регулирования лечебной физической культуры.
- Профессиональные знания и умения инструктора ЛФК.
- Требования к оборудованию кабинета ЛФК.
- Характеристика и особенности комплектования специальных медицинских групп.
- Формы, средства лечебной физической культуры.
- Характеристика форм и физических упражнений ЛФК.
- Стадии заболевания и особенности проведения занятий по ЛФК.
- Современные методики и технологии лечебной физической культуры при нарушениях осанки у детей дошкольного и младшего школьного возраста.
- Клинико-физиологическое обоснование лечебного действия физических упражнений.
- Аутогенная тренировка в ЛФК.
- Механизм компенсаторного и тонизирующего действия физических упражнений.
Практикум: Закрепление нормативно-правовых основ и понятий лечебной физической культуры.
- Виды нарушений осанки у детей.
- Анатомия осанки и факторы, влияющие на ее формирование.
- Классификация нарушений и последовательность осмотра на выявление нарушений осанки у детей.
- Виды (степени) нарушений осанки, тестовые методики по ее оценке.
- Организация углубленного обследования детей с целью выявления нарушений осанки.
- Этапы обследования детей на основе антропометрических и функциональных проб.
- Методика оценки телосложения.
- Оценка функционального состояния опорно-двигательного аппарата детей и показателей физического развития.
- Современная методика выявления нарушений осанки у детей.
- Тестовые методики оценки гибкости, мышечного корсета и силовой выносливости мышечного корсета.
- Инструментальный и безопасный метод (дифференциальная диагностика) ортопедического обследования детей.
Практикум: Конкретизация нарушений осанки у детей и современных методов оценки нарушений осанки.
- Основные задачи ЛФК и последовательность осмотра на выявление нарушений осанки.
- Методические требования к занятиям лечебной физической культурой.
- Реабилитация и профилактика нарушений осанки.
- Подбор корригирующих упражнений при различных нарушениях осанки.
- Характеристика периодов занятий лечебной гимнастикой.
- Методические особенности проведения лечебной гимнастики при нарушениях осанки.
- Тренировка и специальные упражнения при различных нарушениях осанки.
- Задачи, последовательность, показания и противопоказания для проведения общего массажа.
- Массаж и ортопедическая коррекция при нарушениях осанки у детей.
- Разновидности массажа при различных нарушениях осанки.
- Специальные ортопедические устройства, способствующие укреплению мышечного корсета у детей.
Практикум: Закрепление: методических требований к занятиям лечебной физической культурой; особенностей лечебной гимнастики при различных видах нарушения осанки в сагиттальной плоскости; задач массажа в лечении нарушений осанки.
- Организация, показания и противопоказания к занятиям фитбол-гимнастикой при нарушениях осанки.
- Методические требования к проведению занятий фитбол-гимнастикой.
- Особенности применения физических упражнений при различных нарушениях осанки.
- Упражнения для увеличения конгруэнтности позвоночника и суставов.
- Плавание как эффективное средство оздоровления при всех типах нарушений осанки и всех степенях искривления позвоночника.
- Классификация спортивных приемов плавания во взаимосвязи с профилактикой и коррекцией нарушений осанки.
- Комплекс упражнений лечебной гимнастики (нарушения осанки) для детей дошкольного возраста.
- Игровые инновационные упражнения и упражнения в воде, используемые для профилактики и коррекции нарушений осанки у детей.
- Методика применения подвижных оздоровительных игр для детей с нарушением зрения.
- Классификация современных физкультурно-оздоровительных технологий.
- Комплекс упражнений (стретчинг), направленных на формирование правильной осанки.
- Организация и методические особенности оздоровительных занятий аква-аэробикой.
- Комплекс танцевальных упражнений для коррекции и профилактики нарушений осанки у детей.
Практикум: Разработка комплекса ЛФК для детей младшего школьного возраста при сутулости. Отбор современных физкультурно-оздоровительных технологий при нарушениях осанки у детей.
№ п/п | Наименование модулей и тем | Общая трудоемкость, в акад. час. | Работа обучающегося в СДО, в акад. час. | Формы промежу-точной и итоговой аттестации (ДЗ, З) | |
Лекции | Практи-ческие занятия и тести-рование | ||||
Модуль I. Общие основы лечебной физической культуры | |||||
1. | Основной терминологический аппарат, применяемый в области нормативно-правового регулирования лечебной физической культуры | 10 | 7 | 3 | З |
2. | Разновидности форм, средств и методик лечебной физической культуры | 14 | 6 | 8 | |
3. | Клинико-физиологическое обоснование лечебного действия физических упражнений | 12 | 6 | 6 | |
Модуль II. Характеристика нарушений осанки и её диагностика | |||||
4. | Виды и классификация нарушений осанки у детей | 10 | 7 | 3 | З |
5. | Методика углубленного обследования детей с целью выявления нарушений осанки | 12 | 6 | 6 | |
6. | Современные методы инструментальной оценки нарушений осанки | 12 | 6 | 6 | |
Модуль III. Методические особенности проведения занятий ЛФК при нарушениях осанки у детей дошкольного и младшего школьного возраста | |||||
7. | Методические требования к занятиям лечебной физической культурой | 10 | 7 | 3 | З |
8. | Методика лечебной гимнастики при нарушениях осанки | 14 | 6 | 8 | |
9. | Массаж при нарушениях осанки. Ортопедическая коррекция нарушений осанки у детей | 12 | 6 | 6 | |
Модуль IV. Физкультурно-оздоровительные технологии, используемые при нарушениях осанки у детей дошкольного и младшего школьного возраста | |||||
10. | Фитбол- гимнастика при нарушениях осанки | 10 | 7 | 3 | З |
11. | Игровые инновационные упражнения и упражнения в воде, используемые для профилактики и коррекции нарушений осанки у детей | 14 | 6 | 8 | |
12. | Современные физкультурно-оздоровительные технологии, используемые при нарушениях осанки у детей | 12 | 6 | 6 | |
Итоговая аттестация | 2 | Итоговое тестирование | |||
ИТОГО | 144 | ||||
- Документ имеет юридическую силу в государственных и частных компаниях на территории иностранных государств** и России.
- Сведения о документе вносятся в ФИС ФРДО в течение 60-и дней с даты выдачи документа. Инструкция
- Удостоверение отправляем бесплатно «Почтой России» в течение 14-и рабочих дней после успешного завершения обучения.
Свидетельство о дополнительном образовании
Выдается слушателям без высшего или среднего профессионального образования
Сведения о документах о квалификации (об удостоверениях о повышении квалификации, дипломах о профессиональной переподготовке) вносятся в Федеральный реестр сведений о документах об образовании и (или) о квалификации, документах об обучении (ФИС ФРДО) в течение 60-и дней с даты выдачи соответствующего документа.
Сведения о выданных свидетельствах о профессии рабочего или о должности служащего вносятся в течение 3 рабочих дней.
Дополнительно Вы можете получить сертификат компетенций
C перечнем освоенных трудовых функций, соответствующих профессиональному стандарту. Предоставьте этот сертификат руководителю (работодателю), подтвердите соответствующие профессиональному стандарту компетенции! Сертификат может учитываться в процессе аттестации.
Срок действия: бессрочная
Регистрационный номер лицензии: № Л035-01298-77/00180468
Дата предоставления лицензии: 30 декабря 2020 г.
Скачать выписку из реестра лицензий: Скачать
Самостоятельно проверить лицензию в реестре Рособрнадзора: islod.obrnadzor.gov.ru/rlic
ОГРН: 1157700006683
ИНН организации: 7724318601
Призвание Ирины — детский массаж. Она успешно исправляла осанку, плоскостопие и решала другие проблемы, а теперь решила повысить свой уровень. Курс ЛФК в НИИДПО открыл перед ней новые возможности. Теперь Ирина работает в несколько раз эффективнее и помогает даже детям с задержкой речи и аутизмом.
Денис решил заняться тренерством, чтобы передавать свой опыт и знания детям. Получив необходимые знания и диплом в НИИДПО, он открыл клуб по практической стрельбе, где ученики растут не только спортсменами, но и всесторонне развитыми, увлеченными людьми. В интервью Денис рассказал, как стать для ребят не просто тренером, а наставником, и как убедить родителей в безопасности практической стрельбы.
У Анастасии уже 13 лет тренерского опыта, но она продолжает учиться и развиваться в любимом деле. В НИИДПО она выбрала курс профпереподготовки по адаптивной физкультуре. В интервью Анастасия рассказала, как выбрать свою специализацию, уйти в свободное плавание, повысить свою квалификацию и прибыль.
Многие считают, что бокс — не женский вид спорта. Мы решили развеять этот миф, а помогла нам в этом наш эксперт, мастер спорта по кикбоксингу, КМС по боксу, тренер Александра Филатова.
Поговорили с Андреем Бархатовым, выпускником курсов подготовки тренеров в НИИДПО.
Выпускник курса нутрициологии Данилин Алексей в интервью рассказал о том, что побудило его пройти обучение и как превратить консультации по питанию в дополнительный заработок.
Выпускница курсов НИИДПО Магомедова Сапият — о том, почему каждому фитнес-тренеру нужно знать нутрициологию и что дает диплом о профессиональной переподготовке.
Предоставленный материал интересен, изучала с удовольствием. Спасибо!
Все понравилось, спасибо большое. Очень доступный и понятный материал. Много нового и полезного. Будем применять новые знания на практике.
Материал дан легко, много времени на изучение очень удобно.
Обратите внимание!
Для поступления достаточно прислать скан-копии или фотографии документов, а также осуществить удаленное заключение договора. Копии документов должны быть чёткими, разборчивыми, легко читаемыми.
Обучающимся от юридического лица необходимо отправить бумажные документы почтой до окончания обучения.
Граждане Российской Федерации предоставляют заявление о приёме на обучение и копии следующих документов:
- Паспорта.
- Страхового номера индивидуального лицевого счёта (СНИЛС).
- Диплома о высшем или среднем профессиональном образовании*.
- При поступлении на основе неоконченного образования – справки об обучении из организации высшего или среднего профессионального образования, в которой обучается студент.
- Документа, подтверждающего факт изменения фамилии, имени или отчества (если необходимо).
Гражданам иностранных государств и лицам без гражданства следует уточнить список документов в отделе по организации приема по телефону или через форму заявки на консультацию.
Подробнее о процессе поступления можно узнать здесь.
* программой дополнительного профессионального образования могут быть установлены дополнительные требования к категории обучающихся. Подробнее Вы можете узнать по телефону или через форму обратной связи.
Вы можете получить беспроцентную рассрочку на программы профессиональной переподготовки. Для получения дополнительной информации по рассрочке на определенную программу обратитесь к специалисту отдела по организации приема.
Верните 13% от стоимости обучения
Вы можете вернуть 13 % от стоимости обучения, являясь налогоплательщиком РФ в виде социального налогового вычета, обратившись в ФНС России по месту постоянной регистрации.
Запросить документы для получения налогового вычета необходимо в отделе по организации учебного процесса. Проверка документов после подачи в ФНС осуществляется в течение трёх месяцев. Если ответ положительный, то осуществляется возврат средств.
Обратите внимание, что декларация и заявление заполняются и подаются Слушателем самостоятельно.
- -3% на обучение группой от 3 до 6 человек
- -5% на обучение группой от 7 до 11 человек
- -7% на обучение группой от 12 до 18 человек
- -10% на обучение группой от 19 человек и более
- -5% как обучающимся (обучившимся) в организациях-партнерах
- -5% как поступающим на 2 или более программ параллельно*, кроме направления предметной подготовки учителей
- -3% лауреатам и победителям конкурса «Учитель года» или «Воспитатель года»
- -5% при повторном обучении
- -5% многодетным родителям
- -5% лицам подвергшимся радиации
- -5% как матери-одиночке, вдове(вдовцу) с ребенком до 18 лет
- -5% пенсионерам, малоимущим, военнослужащим в отставке и другим социально защищенным категориям граждан
- -5% при поступлении на несколько программ одновременно или последовательно
*Оплата 2-ух программ до начала обучения. Также возможно предоставление индивидуального коэффициента снижения стоимости по заявлению поступающего. Коэффициенты снижения стоимости не суммируются друг с другом.
Все скидки регламентируются приказом о коэффициенте снижения стоимости.
АНО «НИИДПО» – автономная некоммерческая организация, которая обладает теми же полномочиями, что государственные образовательные учреждения. Департамент образования города Москвы выдал АНО «НИИДПО» лицензию на осуществление образовательной деятельности. Проверить наличие разрешительной документации можно на сайте Рособрнадзора в разделе «Сводный реестр лицензий». Для этого достаточно ввести ИНН 7724318601.
Электронные копии размещены на нашем сайте в свободном доступе (раздел «Лицензия и документы»). Помимо государственной лицензии на осуществление образовательной деятельности на веб-странице можно найти свидетельство о постановке на налоговый учёт и документ, подтверждающий регистрацию некоммерческой организации Министерством юстиции РФ.
Отзывы выпускников есть в соответствующем разделе нашего сайта («Наши выпускники» - «Отзывы»). Также вы можете ознакомиться с электронными копиями благодарственных писем от руководителей государственных и частных компаний. Для просмотра отзывов нужно кликнуть по одному из регионов на электронной карте.
Это позволяет в сжатые сроки освоить новые компетенции в рамках имеющейся профессии. Как правило, в таких программах рассматриваются конкретные технологии, методики работы и практические вопросы. В результате вы получите документ, подтверждающий повышение квалификационного уровня.
Продолжительность обучения регулируется Федеральным законом «Об образовании» N 273-ФЗ и составляет:
- для повышения квалификации минимум 16 ч.
- для профпереподготовки минимум 250 ч.
Да, есть беспроцентная рассрочка для курсов профпереподготовки. Возможность оплаты частями для конкретной программы, а также график внесения платежей можно уточнить у специалиста отдела по организации приема, заполнив электронную заявку или позвонив по контактному телефону.
Порядок оформления налогового вычета определяется Налоговым кодексом РФ (ст. 78, 80, 83, 88 и 219). Для возврата денежных средств нужно обратиться в ФНС РФ по месту регистрации. Размер социального налогового вычета для резидентов России составляет 13 % от стоимости обучения.
Список документов, необходимых для возврата денежных средств, нужно запросить в контакт-центре. Проверка данных, предоставленных в ФНС, производится в течение трёх месяцев. Заявление на вычет и налоговая декларация составляются соискателем самостоятельно.
Паспорт гражданина России, номер СНИЛС и диплом о высшем или среднем профессиональном образовании, а также заявление установленного образца. Помимо этого, может потребоваться справка из образовательной организации (от обучающихся в колледжах и вузах) и документ, подтверждающий изменение фамилии, имени или отчества, если они не совпадают с ФИО в дипломе.
Приём граждан других государств возможен на основании заявления на русском языке. Нерезидент/иностранный гражданин может уточнить перечень документов для поступления у специалиста отдела по организации приема. Консультации по вопросам легализации иностранных документов об образовании можно получить у специалиста отдела по организации приема или работника ФГБУ Главэкспертцентр.
Конкретную дату начала образовательного процесса необходимо уточнять у сотрудников отдела по организации приема. Программы стартуют в течение всего года.
Да, такая возможность предусмотрена действующим законодательством (ст. 76 закона N 273-ФЗ и письмо Минобрнауки России N 06-735 от 09.10.2013).
При поступлении на большинство программ профпереподготовки уже есть имеющаяся профессия Слушателя не имеет значения. Но на некоторых программах предъявляются особые требования к образованию поступающих. Более подробную информацию можно получить у специалиста отдела по организации приема.
Только компьютер или смартфон, подключенный к интернету. Также понадобится офисный программный пакет. Слушатель курсов должен иметь базовые навыки компьютерной грамотности.
Учебный процесс прекращается после подачи соответствующего заявления и расторжения договора с образовательным учреждением. Если вы уже начали процесс обучения, но не завершили его, может быть выдана справка из образовательного учреждения.
Для повторного поступления в Институт нужно обратиться в контакт-центр
Удостоверение о повышении квалификации, если продолжительность курса составила менее 250 ч.
Выпускникам программ дополнительного профессионального образования вручается диплом или удостоверение установленного организацией образца. Возможность выдачи образовательной организацией документов установленного образца регламентирована приказом Минобрнауки РФ №499 (от 01.07.2013).
Нет. Форма обучения и применяемые технологии не указываются в документах, выдаваемых АНО «НИИДПО».
Документ подготавливается в течение 14 рабочих дней. Обучающийся может получить документы по почте, срок доставки в течение 5-7 дней, в зависимости от удаленности вашего региона. Документы доставят в почтовое отделение по адресу, которое Вы указывали при поступлении.
Нет, итоговая аттестация выполняется в дистанционном* режиме. Документ о квалификации высылается по почте.
Да, документы оформляются на бланках с защитой от подделок, заполняются на русском языке, в них ставится печать АНО «НИИДПО».
Согласно закону, дипломы о профпереподготовке могут быть оформлены в порядке, установленном образовательным учреждением (пункт 19 Порядка организации и осуществления образовательной деятельности по ДПП). Образцы квалификационных документов размещены на сайте нашей образовательной организации.
Да, выданное АНО «НИИДПО» удостоверение предоставляет вам право на ведение профессиональной деятельности в соответствии с квалификацией.
* Форма обучения – заочная. Образовательные программы реализуются с применением исключительно электронного обучения, дистанционных образовательных технологий
1 000 ₽ до 22.11.2024
Оплатите онлайн прямо сейчас, не дожидаясь звонка менеджера, и получите дополнительную скидку –5%
- Вам необходимо заполнить все поля заявки и вы будете перенаправлены на страницу оплаты
- После оплаты на ваш адрес электронной почты будет выслано письмо с доступом в Личный кабинет образовательной платформы и информацией о старте обучения
- Чтобы получить Удостоверение о повышении квалификации по программе, вам необходимо в Личном кабинете самостоятельно загрузить сканы/фото необходимых документов (п 2.11)
- Если вы не загрузите необходимые документы по истечении установленного срока, в качестве документа об образовании вам будет предоставлено Свидетельство установленного образца
На программу повышения квалификации принимаются лица, имеющие среднее профессиональное или высшее образование. Если вы только получаете образование, удостоверение о повышении квалификации будет выдано по окончании колледжа или вуза.
При отсутствии требуемого образования вам будет выдано свидетельство о дополнительном образовании.
После оплаты на электронную почту, которую вы указали при регистрации придет письмо с паролем и логином для доступа в Личный кабинет, а также ссылка для входа на образовательную платформу. Вы можете сразу попасть в Личный кабинет и начать обучение.
Если вы не видите письма в папке Входящие вашей электронной почты, проверьте папку Спам. Иногда письма попадают туда. Если письма нет и в папке Спам, обратитесь в нашу поддержку по номеру 8 (800) 707-52-87 Звонок по России бесплатный. Звонки принимаются Пн-Вс 8:00-21:00 по Москве
Вам необходимо будет загрузить:
- скан или фото паспорта, первый разворот с ФИО и номером
- скан или фото документа о среднем профессиональном или высшем образовании
- скан или фото СНИЛС
- если меняли ФИО, скан или фото документа, подтверждающего смену ФИО
* Форма обучения – заочная. Образовательные программы реализуются с применением исключительно электронного обучения, дистанционных образовательных технологий
- Подбор программ под ваши цели и задачи
- Адаптация содержания и названия квалификации
- Скидки от 3% для группы от 3 человек
1 000% до 22.11.2024
