Пн.-пт. с 9:00 до 18:00 по Москве
Современные физкультурно-оздоровительные технологии в физическом воспитании с присвоением квалификации «Тренер по фитнесу» (620ч)
в рассрочку
Занятия фитнесом помогают не только поддерживать хорошую физическую форму, но и отдохнуть, переключиться на другой вид деятельности. Тренер по фитнесу подскажет вид тренировок, который более всего подходит по физическим данным, расскажет о многообразии направлений, подберёт оптимальные нагрузки.
Тренер по фитнесу должен не только знать правила выполнения упражнений, но и владеть основами педагогики, физиологии, гигиены спорта. Понимать все тонкости преподаваемых программ, быть хорошо подготовленным в области психологии. Профессия востребована, потому что количество фитнес клубов и спортивных залов увеличивается, открываются новые вакансии. Пройти обучение и получить квалификацию тренера по фитнесу поможет этот дистанционный курс.
Эта программа для вас, если вы:
- Активны и спортивны, придерживаетесь здорового образа жизни.
- Хотите улучшить свои теоретические знания по физиологии, биомеханике и другим направлениям.
- Планируете освоить новые фитнес-направления и тонкости тренерской работы.
Курс реализуется заочно с применением дистанционных образовательных технологий и продолжается 5 месяцев (620 часов).
Цели и задачи курса
Целью курса профессиональной переподготовки является теоретическая и практическая подготовка тренера по фитнесу для работы с детскими и взрослыми группами. В начале обучения вы рассмотрите теорию и методику физической культуры и спорта. Это поможет глубже понять особенности профессии, современные требования, предъявляемые к тренеру. Также вы изучите психофизиологические основы учебно-тренировочного процесса, основы биомеханики, физиологии и гигиены спорта. Коснетесь основ спортивной медицины.
Разберетесь в тонкостях создания программ по разным направлениям: аква-аэробика, степ-аэробика, пилатес и др. Уделите особое внимание силовому и функциональному тренингу, а также детскому фитнесу. Научитесь учитывать психологические и физиологические особенности человека, оценивать его потенциальные возможности при выборе программы тренировок.
Программа даст ответы на вопросы:
- Как провести первую диагностику физического состояния человека?
- Как подобрать вид тренировок и рассчитать нагрузку?
- Какую практическую пользу принесут знания основ биомеханики, физиологии и гигиены спорта?
- Какие правила безопасности следует соблюдать при выполнении разных групп упражнений?
- Как оказать первую медицинскую помощь при травме?
- Чем отличается взрослый и детский фитнес?
- Как заинтересовать ребёнка в выполнении определенных движений?
- Какие психологические приемы позволят увеличить результативность тренировок?
- В чем основные отличия разных систем в фитнесе?
Результаты и перспективы:
Вы знаете технологию и методику фитнес-тренировок, владеете информацией по основным видам тренинга. Имеете представление об основах спортивной медицины.- Вы умеете проводить тренировки по различным техникам, можете подобрать оптимальную нагрузку и комплекс упражнений, опираясь на физиологические особенности человека. Владеете методами первичной диагностики физического состояния клиента. Учитываете возрастные особенности при проведении занятий с людьми разного возраста и способны заинтересовать в достижении высоких результатов.
- Вы можете трудоустроиться в фитнес-центры, тренажерные залы, спортивные комплексы.
© 2016-2017, АНО «НИИДПО»
Использование, воспроизведение и распространение данного объекта интеллектуальной собственности (учебного плана и описания программы) без согласия правообладателя преследуется по закону
Учебный план программы профессиональной переподготовки
«Современные физкультурно-оздоровительные технологии в физическом воспитании» с присвоением квалификации «Тренер по фитнесу»
Срок обучения: 26 недель.
|
№ п/п |
Наименование разделов и дисциплин |
Общая трудоемкость, ч |
По учебному плану дистанционные занятия, ч |
Самостоятельная работа слушателей, ч |
|
|
Лекции |
Практические занятия |
||||
|
Общепрофессиональные дисциплины |
|||||
|
1. |
Введение в деятельность фитнес-тренера |
50 |
20 |
20 |
10 |
|
2. |
Психофизиологические основы учебно-тренировочного и соревновательного процессов |
50 |
20 |
20 |
10 |
|
3. |
Основы биомеханики, физиологии и гигиены спорта |
50 |
20 |
20 |
10 |
|
4. |
Основы спортивной медицины |
50 |
20 |
20 |
10 |
|
Специальные дисциплины |
|||||
|
5. |
Теория и методика физической культуры и спорта |
56 |
22 |
24 |
10 |
|
6. |
Технологии и методика фитнес - тренировки |
56 |
22 |
24 |
10 |
|
7 |
Аква-аэробика |
36 |
15 |
15 |
6 |
|
8. |
Базовая и степ-аэробика |
56 |
22 |
24 |
10 |
|
9. |
Силовой тренинг |
56 |
22 |
24 |
10 |
|
10 |
Функциональный тренинг |
56 |
22 |
24 |
10 |
|
11. |
Система Pilates |
56 |
22 |
24 |
10 |
|
12. |
Детский фитнес |
36 |
15 |
15 |
6 |
|
Итоговый междисциплинарный экзамен |
12 |
||||
|
ИТОГО |
620 |
||||
Лицензия на осуществление |
Проверить лицензию можно на сайте Портала открытых данных Правительства Москвы. Для этого перейдите по ссылке: https://data.mos.ru/opendata/2024/row/171607331
Срок: бессрочный
ОГРН: 1157700006683
Серия, номер бланка: 77Л01 0009052
ИНН: 7724318601
Часто задаваемые вопросы
Что даёт профессиональная переподготовка?
Профессиональная переподготовка за короткий срок позволяет освоить новую профессию на базе уже имеющегося образования. Программы профпереподготовки учитывают требования к профессии, уже имеющиеся знания слушателя и направлены на формирование конкретных компетенций для практической работы. По окончании программ профессиональной переподготовки Вы получаете диплом установленного АНО «НИИДПО» образца.
Что даёт повышение квалификации?
Повышение квалификации дает возможность за короткое время получить новые знания, навыки и умения в рамках Вашей профессиональной деятельности. По окончании курсов повышения квалификации Вы получаете удостоверение установленного АНО «НИИДПО» образца.
Какие документы нужны для поступления?
Для поступления в АНО «НИИДПО» гражданам Российской Федерации вместе с заявлением необходимо предоставить:
- Диплом о высшем образовании (диплом бакалавра, специалиста, магистра) или диплом о среднем профессиональном образовании.
- Справку с места учёбы для студентов, проходящих обучение в заведениях высшего и среднего профессионального образования (при необходимости).
- Документ, удостоверяющий личность и гражданство.
- Свидетельства об изменении фамилии, имени, отчества (при необходимости).
Иностранные граждане при подаче заявления (на русском языке) о приёме, для обучения по программам дополнительного профессионального образования, предоставляют следующие документы:
- Копию документа об образовании, либо копию документа иностранного государства об образовании, признанного эквивалентным в РФ документу государственного образца об образовании (при необходимости со свидетельством об установлении его эквивалентности), либо оригинал легализованного в установленном порядке (при необходимости) документа иностранного государства об образовании и приложения к нему.
Получить консультацию о необходимости прохождения легализации диплома конкретной страны можно, обратившись в ГЛАВЭКСПЕРТЦЕНТР или у сотрудника приемной комиссии.
- Заверенный в установленном порядке перевод на русский язык документа иностранного государства об образовании и приложения к нему.
- Копию документа, удостоверяющего личность иностранного гражданина в Российской Федерации.
- Заверенный в установленном порядке перевод на русский язык документа, удостоверяющего личность поступающего.
- При смене фамилии (имени, отчества) — подтверждающий документ с переводом на русский язык в установленном порядке.
Что нужно для обучения в дистанционном формате?
Компьютер с доступом в интернет и базовыми программами (Word, Excel, Skype), желательна веб-камера.
Есть ли у вас рассрочка платежа?
Да, беспроцентная рассрочка есть. Однако система разбивки платежей индивидуальна для каждой программы. Уточняйте подробности у специалиста приемной комиссии по телефону, или заполнив заявку.
Как скоро я могу начать обучение?
Группы по разным программам формируются в течение всего календарного года. Точную дату начала обучения по выбранной программе вы можете уточнить у сотрудников приёмной комиссии.
Какой документ я получу по окончании обучения?
После окончания программы дополнительного профессионального образования до 250 часов Вы получите удостоверение о повышении квалификации. После окончания программы продолжительностью свыше 250 часов Вы получите диплом о профессиональной переподготовке.
Я получу государственный диплом?
Со вступлением в силу 273-ФЗ «Об Образовании в РФ» на основании п.8 статьи 108, студентам, успешно окончившим программы дополнительного образования, выдаётся диплом или удостоверение установленного образовательной организацией образца, вне зависимости от типа и формы собственности образовательной организации.
Вы государственное учебное заведение?
АНО «НИИДПО» имеет государственную лицензию, следовательно, у него такие же права и обязанности, как и у государственного института. Проверить данные лицензии можно на сайте Рособрнадзора.
Обязательно приезжать за дипломом и (или) на сдачу итоговой работы?
Нет, личное посещение образовательной организации не является обязательным, итоговая работа может быть выполнена при помощи системы дистанционного обучения и «Skype» (при необходимости).
также смотрели
© 2016-2018 Автономная некоммерческая организация
«Национальный исследовательский институт дополнительного профессионального образования»