Звонок по России бесплатный
Пн-Пт 8:00-20:00, Сб-Вс 10:00-18:00 по Москве
Современные физкультурно-оздоровительные технологии в физическом воспитании с присвоением квалификации «Тренер по фитнесу» (620ч)















Программа разработана с учётом Федерального государственного образовательного стандарта (ФГОС) среднего профессионального образования по специальности 49.02.01 «Физическая культура», утверждённого Приказом Министерства образования и науки РФ от 27.10.2014 № 1355 (редакция от 25.03.2015).
Подготовка тренеров по фитнесу по этой программе соответствует Профессиональному стандарту «Тренер». Профстандарт утверждён Приказом Министерства труда РФ от 28.03.2019 № 191н.

Занятия фитнесом помогают не только поддерживать хорошую физическую форму, но и отдохнуть, переключиться на другой вид деятельности. Тренер по фитнесу подскажет вид тренировок, который более всего подходит по физическим данным, расскажет о многообразии направлений, подберёт оптимальные нагрузки.
Тренер по фитнесу должен не только знать правила выполнения упражнений, но и владеть основами педагогики, физиологии, гигиены спорта. Понимать все тонкости преподаваемых программ, быть хорошо подготовленным в области психологии. Профессия востребована, потому что количество фитнес клубов и спортивных залов увеличивается, открываются новые вакансии. Пройти обучение и получить квалификацию тренера по фитнесу поможет этот дистанционный курс.
Эта программа для вас, если вы:
- Активны и спортивны, придерживаетесь здорового образа жизни.
- Хотите улучшить свои теоретические знания по физиологии, биомеханике и другим направлениям.
- Планируете освоить новые фитнес-направления и тонкости тренерской работы.
Курс реализуется заочно с применением дистанционных образовательных технологий и продолжается 6,5 месяцев (620 часов).
Цели и задачи курса
Целью курса профессиональной переподготовки является теоретическая и практическая подготовка тренера по фитнесу для работы с детскими и взрослыми группами. В начале обучения вы рассмотрите теорию и методику физической культуры и спорта. Это поможет глубже понять особенности профессии, современные требования, предъявляемые к тренеру. Также вы изучите психофизиологические основы учебно-тренировочного процесса, основы биомеханики, физиологии и гигиены спорта. Коснетесь основ спортивной медицины.
На дистанционных курсах на фитнес тренера вы разберетесь в тонкостях создания программ по разным направлениям: аква-аэробика, степ-аэробика, пилатес и др. Уделите особое внимание силовому и функциональному тренингу, а также детскому фитнесу. Научитесь учитывать психологические и физиологические особенности человека, оценивать его потенциальные возможности при выборе программы тренировок.
Программа даст ответы на вопросы:
- Как провести первую диагностику физического состояния человека?
- Как подобрать вид тренировок и рассчитать нагрузку?
- Какую практическую пользу принесут знания основ биомеханики, физиологии и гигиены спорта?
- Какие правила безопасности следует соблюдать при выполнении разных групп упражнений?
- Как оказать первую медицинскую помощь при травме?
- Чем отличается взрослый и детский фитнес?
- Как заинтересовать ребёнка в выполнении определенных движений?
- Какие психологические приемы позволят увеличить результативность тренировок?
- В чем основные отличия разных систем в фитнесе?
Методы обучения
Обучение проходит в специальном разделе сайта. Доступ в систему дистанционного обучения (СДО) Слушатели получают после зачисления. Раздел содержит учебные материалы, тесты, задания, электронную зачётную книжку, расписание вебинаров. Теоретическая подготовка включает изучение текстов лекций, учебников, просмотр записей видеолекций. Практическая часть представлена заданиями, основанными на профессиональных ситуациях. За очное участие в вебинаре Слушателю выдаётся дополнительный сертификат. Общаться с экспертами-практиками можно на форуме, вебинарах.
Узнать больше о процессе дистанционного обучения можно по ссылке.
Результаты и перспективы:
Вы знаете технологию и методику фитнес-тренировок, владеете информацией по основным видам тренинга. Имеете представление об основах спортивной медицины.
- Вы умеете проводить тренировки по различным техникам, можете подобрать оптимальную нагрузку и комплекс упражнений, опираясь на физиологические особенности человека. Владеете методами первичной диагностики физического состояния клиента. Учитываете возрастные особенности при проведении занятий с людьми разного возраста и способны заинтересовать в достижении высоких результатов.
- Вы можете трудоустроиться в фитнес-центры, тренажерные залы, спортивные комплексы.
Требования к Слушателям:
Обратите внимание! |
![]() |
Граждане Российской Федерации предоставляют заявление о приёме на обучение и копии следующих документов:
- Паспорта.
- Страхового номера индивидуального лицевого счёта (СНИЛС).
- Диплома о высшем или среднем профессиональном образовании*.
- При поступлении на основе неоконченного образования – справки об обучении из организации высшего или среднего профессионального образования, в которой обучается студент.
- Документа, подтверждающего факт изменения фамилии, имени или отчества (если необходимо).
Гражданам иностранных государств и лицам без гражданства следует уточнить список документов в отделе по организации приема по телефону или через форму заявки на консультацию.
Подробнее о процессе поступления можно узнать здесь.
*программой дополнительного профессионального образования могут быть установлены дополнительные требования к категории обучающихся. Подробнее Вы можете узнать по телефону или через форму обратной связи.
© 2016-2021, АНО «НИИДПО»
Использование, воспроизведение и распространение данного объекта интеллектуальной собственности (учебного плана и описания программы) без согласия правообладателя преследуется по закону
Обзор программы профессиональной переподготовки «Современные физкультурно-оздоровительные технологии в физическом воспитании» с присвоением квалификации «Тренер по фитнесу»
Срок обучения: 26 недель.
Учебный план программы профессиональной переподготовки «Современные физкультурно-оздоровительные технологии в физическом воспитании» с присвоением квалификации «Тренер по фитнесу»
Срок обучения: 26 недель.
№ п/п |
Наименование разделов и дисциплин |
Общая трудоемкость, в акад. час. |
Работа обучающегося в СДО, в акад. час. |
Формы промежу-точной и итоговой аттестации (ДЗ, З) |
|
Лекции |
Практи-ческие занятия и тести-рование |
||||
Общепрофессиональные дисциплины |
|||||
1. |
Введение в деятельность фитнес-тренера |
50 |
20 |
30 |
З |
2. |
Психофизиологические основы учебно-тренировочного и соревновательного процессов |
50 |
20 |
30 |
З |
3. |
Основы биомеханики, физиологии и гигиены спорта |
50 |
20 |
30 |
ДЗ |
4. |
Основы спортивной медицины |
50 |
20 |
30 |
З |
Специальные дисциплины |
|||||
5. |
Теория и методика физической культуры и спорта |
56 |
22 |
34 |
ДЗ |
6. |
Технологии и методика фитнес-тренировки |
56 |
22 |
34 |
ДЗ |
7. |
Аква-аэробика |
36 |
15 |
21 |
З |
8. |
Базовая и степ-аэробика |
56 |
22 |
34 |
ДЗ |
9. |
Силовой тренинг |
56 |
22 |
34 |
З |
10. |
Функциональный тренинг |
56 |
22 |
34 |
ДЗ |
11. |
Система Pilates |
56 |
22 |
34 |
ДЗ |
12. |
Детский фитнес |
36 |
15 |
21 |
З |
Итоговая аттестация |
12 |
Итоговый междисциплинарный экзамен |
|||
ИТОГО |
620 |
Отзывы о программе
Отзывы публикуются с согласия Слушателей, прошедших обучение. Сохранены оригинальные орфография и пунктуация.
Выражаю большую благодарность всем преподавателям, которые работали со мною, за новые знания, интересную и полезную информацию, полученную в процессе обучения. Отдельное спасибо организаторам учебного процесса: обучение, одновременно по двум программам, проходило эффективно, по четкому плану и было разумно и логично организовано! Благодаря этому, несмотря на приостановку обучения на месяц, удалось закончить почти в установленные сроки, до наступления нового года. Пользуясь случаем, поздравляю коллектив «НИИДПО» с наступающим Новым годом! Желаю всем творческих успехов, благополучия и процветания, благодарных учеников и Слушателей, здоровья, мира, любви, счастья!
В результате обучения по программе вы получите диплом
Дополнительно, вы можете получить сертификат компетенций
с перечнем освоенных трудовых функций, соответствующих профессиональному стандарту. Предоставьте этот сертификат руководителю (работодателю), подтвердите соответствующие профессиональному стандарту компетенции! Сертификат может учитываться в процессе аттестации.Лицензия на осуществление |
Уважаемые пользователи, данные о новой лицензии АНО «НИИДПО» доступны на сайте Федеральной службы по надзору в сфере образования и науки (Рособрнадзоре). Для этого в графе «ИНН» укажите ИНН - 7724318601 и нажмите «Поиск». Другие данные указывать не нужно.
Срок: бессрочный
ОГРН: 1157700006683
Серия, номер бланка: 77Л01 0012172
ИНН: 7724318601
Обратите внимание!
Название учебного центра, существовавшее с 28 декабря 2016 года, было изменено в 2019 году. Обновленная лицензия от 30 декабря 2020 г. опубликована на сайте Рособрнадзора.
Часто задаваемые вопросы
Вопросы об Институте
АНО «НИИДПО» – автономная некоммерческая организация, которая обладает теми же полномочиями, что государственные образовательные учреждения. Департамент образования города Москвы выдал АНО «НИИДПО» лицензию на право оказания образовательных услуг (Приказ № 114Л от 10.02.2017). Проверить наличие разрешительной документации можно на сайте Рособрнадзора в разделе «Сводный реестр лицензий». Для этого достаточно ввести ИНН 7724318601.
Где я могу ознакомиться с документами на право ведения образовательной деятельности?
Электронные копии размещены на нашем сайте в свободном доступе (раздел «Лицензия и документы»). Помимо государственной лицензии на осуществление образовательной деятельности на веб-странице можно найти свидетельство о постановке на налоговый учёт и документ, подтверждающий регистрацию некоммерческой организации Министерством юстиции РФ.
Где можно прочитать отзывы об учебном центре?
Отзывы выпускников есть в соответствующем разделе нашего сайта («Наши выпускники» - «Отзывы»). Также вы можете ознакомиться с электронными копиями благодарственных писем от руководителей государственных и частных компаний. Для просмотра отзывов нужно кликнуть по одному из регионов на электронной карте.
Вопросы по реализуемым программам
Зачем мне проходить профессиональную переподготовку?
Профпереподготовка – это способ быстро освоить новую профессию и получить новые практические навыки и умения. Такие курсы учитывают требования к профессии и уже имеющиеся у Слушателя компетенции. Обучение позволяет сформировать конкретные навыки и компетенции, предназначенные для работы по новому профилю. По итогам обучающемуся вручается диплом о профессиональной переподготовке.
Какова длительность программ?
Продолжительность обучения регулируется Федеральным законом «Об образовании» N 273-ФЗ и составляет:
- для повышения квалификации минимум 16 ч.
- для профпереподготовки минимум 250 ч.
Вопросы по оплате
Предусмотрена ли оплата обучения по частям?
Да, есть беспроцентная рассрочка для курсов профпереподготовки. Возможность оплаты частями для конкретной программы, а также график внесения платежей можно уточнить у работника приёмной комиссии, заполнив электронную заявку или позвонив по контактному телефону.
Как оформить налоговый вычет?
Порядок оформления налогового вычета определяется Налоговым кодексом РФ (ст. 78, 80, 83, 88 и 219). Для возврата денежных средств нужно обратиться в ФНС РФ по месту регистрации. Размер социального налогового вычета для резидентов России составляет 13 % от стоимости обучения.
Список документов, необходимых для возврата денежных средств, нужно запросить в отделе по организации учебного процесса. Проверка данных, предоставленных в ФНС, производится в течение трёх месяцев. Заявление на вычет и налоговая декларация составляются соискателем самостоятельно.
Вопросы по поступлению
Какие документы требуются?
Приём граждан других государств возможен на основании заявления на русском языке. Нерезидент/иностранный гражданин может уточнить перечень документов для поступления в приемной комиссии. Консультации по вопросам легализации иностранных документов об образовании можно получить у специалиста приёмной комиссии или работника ФГБУ Главэкспертцентр.
Когда можно начать обучение?
Конкретную дату начала образовательного процесса необходимо уточнять у сотрудников приёмной комиссии. Программы стартуют в течение всего года.
Можно ли поступить в АНО «НИИДПО» с незаконченным высшим образованием (например, если я учусь на четвёртом курсе вуза)?
Да, такая возможность предусмотрена действующим законодательством (ст. 76 закона N 273-ФЗ и письмо Минобрнауки России N 06-735 от 09.10.2013).
Могу ли я обучаться по программе, не соответствующей моей основной специальности?
При поступлении на большинство программ уже имеющаяся профессия Слушателя не имеет значения. Но на некоторых программах предъявляются особые требования к образованию поступающих. Более подробную информацию можно получить у сотрудника приёмной комиссии.
Можно ли одновременно поступить на очное отделение в вуз и на курс профессиональной переподготовки?
Студент, желающий поступить в АНО «НИИДПО», должен предоставить справку из образовательной организации. Независимо от срока окончания обучения по программе дополнительного образования, диплом о профпереподготовке выдаётся только после предъявления документа о получении среднего профессионального или высшего образования.
Вопросы по обучению
Мне потребуется какие-то специальное оборудование, приложения для обучения?
Только компьютер или смартфон, подключенный к интернету. Также понадобится офисный программный пакет. Слушатель курсов должен иметь базовые навыки компьютерной грамотности.
Можно ли продлить сроки обучения?
Данный вопрос рассматривается в индивидуальном порядке. Продлением сроков обучения занимаются специалисты отдела организации учебного процесса.
Могу ли я прекратить дистанционное* обучение?
Учебный процесс прекращается после подачи соответствующего заявления и расторжения договора с образовательным учреждением. Если вы уже начали процесс обучения, но не завершили его, может быть выдана справка из образовательного учреждения.
Как восстановиться после отчисления?
Для повторного поступления в Институт нужно обратиться в отдел по организации учебного процесса.
Вопросы по выдаваемым документам
Какой документ я получу после завершения образовательной программы?
Диплом о профпереподготовке, если учились по программе свыше 250 ч.
Расскажите более подробно о выдаваемых документах.
Выпускникам программ дополнительного профессионального образования вручается диплом или удостоверение установленного организацией образца. Возможность выдачи образовательной организацией документов установленного образца регламентирована приказом Минобрнауки РФ №499 (от 01.07.2013).
В дипломе будет написано, что обучение было дистанционным*?
Нет, это не предусмотрено законом. Форма обучения (заочная с применением дистанционных образовательных технологий) прописывается только в вашем договоре с АНО «НИИДПО», а также в справке из образовательной организации.
Сколько дней проходит с момента окончания обучения до вручения документа?
Документ подготавливается в течение 10 рабочих дней.
Я должен явиться на защиту итоговой работы и за документом о квалификации?
Нет, итоговая работа выполняется в дистанционном* режиме. Документ о квалификации высылается по почте, но при желании вы можете забрать его лично.
Выдаваемые документы о квалификации соответствуют закону?
Да, документы оформляются на бланках с защитой от подделок, заполняются на русском языке, в них ставится печать АНО «НИИДПО».
Согласно закону, дипломы о профпереподготовке могут быть оформлены в порядке, установленном образовательным учреждением (пункт 19 Порядка организации и осуществления образовательной деятельности по ДПП). Образцы квалификационных документов размещены на сайте нашей образовательной организации.
Смогу ли я предъявлять полученный диплом при устройстве на работу?
Да, выданный АНО «НИИДПО» диплом предоставляет вам право на ведение профессиональной деятельности в соответствии с квалификацией.
* Форма обучения – заочная. Образовательные программы реализуются с применением электронного обучения, дистанционных образовательных технологий.
Беспроцентная рассрочка
Вы можете получить беспроцентную рассрочку на программы профессиональной переподготовки. Для получения дополнительной информации по рассрочке на определенную программу обратитесь к специалисту отдела по организации приема.
Верните 13% от стоимости обучения
Вы можете вернуть 13 % от стоимости обучения, являясь налогоплательщиком РФ в виде социального налогового вычета, обратившись в ФНС России по месту постоянной регистрации.
Запросить документы для получения налогового вычета необходимо в отделе по организации учебного процесса. Проверка документов после подачи в ФНС осуществляется в течение трёх месяцев. Если ответ положительный, то осуществляется возврат средств.
Обратите внимание, что декларация и заявление заполняются и подаются Слушателем самостоятельно.
Скидки на обучение
Корпоративное обучение
-3% на обучение группой от 3 до 6 человек-5% на обучение группой от 7 до 11 человек
-7% на обучение группой от 12 до 18 человек
-10% на обучение группой от 19 человек и более
Социальные скидки
-3% лауреатам и победителям конкурса «Учитель года» или «Воспитатель года»-5% при повторном обучении
-5% многодетным родителям
-5% лицам подвергшимся радиации
-5% как матери-одиночке, вдове(вдовцу) с ребенком до 18 лет
-5% пенсионерам, малоимущим, военнослужащим в отставке и другим социально защищенным категориям граждан
-5% при поступлении на несколько программ одновременно или последовательно
Программа лояльности
-5% как обучающимся (обучившимся) в организациях-партнерах-5% как поступающим на 2 или более программ параллельно*, кроме направления предметной подготовки учителей
*Оплата 2-ух программ до начала обучения. Также возможно предоставление индивидуального коэффициента снижения стоимости по заявлению поступающего. Коэффициенты снижения стоимости не суммируются друг с другом.
Все скидки регламентируются приказом о коэффициенте снижения стоимости.
117556, город Москва, Черноморский бульвар, дом 4, корп. 3, помещение V, офис 1
© 2016-2021 Автономная некоммерческая организация дополнительного профессионального образования
«Национальный исследовательский институт дополнительного образования и профессионального обучения»