Тренер по стретчингу. Организационно-методическая подготовка и проведение спортивно-оздоровительных занятий (340ч)
Пройдите дистанционное обучение на тренера по стретчингу за 3 месяца и начните проводить тренировки для взрослых и детей. Узнайте, как эффективно заниматься с группой и индивидуально, а также подбирать упражнения с учетом физической подготовки клиентов
- Вид программы: Профессиональная переподготовка
- Квалификация: Тренер по стретчингу
- Формат обучения: дистанционно*
- Продолжительность обучения:
14 недель (3 мес.)
- Ближайшие наборы: август 2026 Идет набор
без переплаты на 12 месяцев
- первый платеж: 0 ₽
- комфортные сроки: до 12 месяцев
- на 2 мес (раз в 2 недели) | без комиссии
- на 4-6 мес | с комиссией
9 300 ₽ до 21.08.2026
Задача курса для тренеров по стречингу
- Дать Слушателям ключевые навыки в сфере проведения тренировок по стретчингу для взрослых и детей с учетом различных уровней, режимов и видов подготовки.
- Обучить основам теории и методики физической культуры и спорта, биомеханики, физиологии и гигиены спорта; научить разрабатывать план-конспекты и программы тренировочных занятий по направлению «Стретчинг».
При покупке курса дарим факультатив «Анатомия мышечной деятельности»
Особенности профессии и обучения на тренера по стретчингу
Инструктор по растяжке — востребованный специалист в области спорта и здоровья. Благодаря занятиям с ним клиенты улучшают подвижность тела, снимают стресс и уменьшают болевые ощущения.
Инструктору нужно знать основы анатомии, физиологии, биомеханики, спортивной медицины. Все эти дисциплины должны быть включены в программы курсов для тренеров по растяжке.
Квалифицированный специалист с дипломом о профессиональной переподготовке сможет найти работу в специализированных студиях, спортивных залах, фитнес-центрах, а также на онлайн-сервисах.
Заработная плата в вакансиях на hh.ru составляет в среднем 50–80 тысяч рублей. В Москве и других крупных городах она может превышать 150 тысяч. А индивидуальное занятие по растяжке с инструктором на Профи.ру в среднем стоит 3 тысячи рублей в час.
Кому подходит обучение
Поступите до 21 августа и получите экспертные консультации в подарок
Что вас ждет:
- Групповые консультации по питанию, йоготерапии, стретчингу и современным фитнес-методикам.
- Разбор ваших кейсов и вопросов в прямом эфире.
- Актуальные инструменты для работы с клиентами: от схем коррекции питания до планов тренировочных программ.
- Доступ к записям — возвращайтесь к материалам в любой момент.
Спикеры:
- Практикующие нутрициологи, тренеры по йоге, фитнес-эксперты и реабилитологи.
- Авторы курсов и профессиональные спортсмены.
По окончании обучения вы получите
Где и кем вы сможете работать
- в фитнес-центрах
- тренажерных залах
- спортивных комплексах
- в организациях спортивной, физкультурно-спортивной и оздоровительной направленности.
- Теория и методика физической культуры и спорта
- Основы биомеханики, физиологии и гигиены спорта
- Психофизиологические основы учебно-тренировочного и соревновательного процессов
- Основы спортивной медицины
- Анатомия мышечной деятельности
- Основы деятельности инструктора по стретчингу
18 практических заданий с проверкой от преподавателей.
Дополнительные материалы, в том числе:
- Индивидуальная карта развития
- Питание для спортсменов
- Технология продуктов спортивного питания
- Алгоритм расчета норм БЖУ и калорийности рациона при похудении
- Алгоритм расчета норм БЖУ и суточной калорийности рациона при наборе мышечной массы
- Методичка по индексу массы тела
- Литература по теме
Доступ к вебинарам, в том числе по темам:
- Планирование и организация учебно-тренировочного процесса
- Организация оздоровительной, спортивно-массовой воспитательной деятельности
- Спортивный отбор и ориентация в физкультурно-оздоровительной и спортивно-соревновательной деятельности
- Изучение движений человека с позиций биомеханики: измерение двигательного действия и процесс управления им
- Приемы проведения медицинского массажа
- Биологическая роль Омега-3 полиненасыщенных жирных кислот (ПНЖК) в организме человека
- Использование игр на развитие внимания и коммуникативных навыков на занятиях АФК с детьми с ОВЗ
- Основы рационального питания при занятиях фитнесом и спортом
- Конфликты в процессе занятий физкультурно-оздоровительной и спортивно-соревновательной деятельностями
- Основы нутрициологии
Начните учиться и получите доступ к бонусной библиотеке с вебинарами и библиоклубу
Чему вы научитесь
- Составлять стретч-комбинации на основе современных техник упражнений.
- Организовывать индивидуальные и групповые занятия с использованием эффективных методов и приемов в области стретчинга.
- Анализировать и предотвращать риски при выполнении упражнений на растяжку.
- Определять объем и интенсивность физической нагрузки с учетом индивидуальных особенностей занимающихся.
- Повышать общую работоспособность занимающихся в процессе физкультурно-оздоровительных и спортивных занятий.
- Без первого платежа
- До 12 месяцев без переплаты
- Через надежные банки
- Без комиссии на 2 месяца: платите долями раз в 2 недели
- Для оплаты достаточно только ФИО и номера телефона
- Даты всех платежей вы будете знать заранее
Все обучение, включая итоговую аттестацию, проходит на удобной платформе дистанционного образования. Ни на одном этапе не нужно приезжать в учебный центр.
по почте после успешного прохождения итоговой аттестации
Специалист отдела по организации приема ответит на все вопросы
Использование, воспроизведение и распространение данного объекта интеллектуальной собственности (учебного плана и описания программы) без согласия правообладателя преследуется по закону. Объекты интеллектуальной собственности задепонированы, имеется охранный документ.
Обзор программы профессиональной переподготовки «Тренер по стретчингу. Организационно-методическая подготовка и проведение спортивно-оздоровительных занятий» с присвоением квалификации «Тренер по стретчингу»
п/п
- Сущность и причины возникновения физической культуры и спорта.
- Социальное значение физической культуры и спорта.
- Понятие о системе физического воспитания в стране и ее структура.
- Цели и задачи физического воспитания.
- Направленное формирование личности в процессе физического воспитания. Технология воспитательной деятельности педагога по физической культуре и спорту.
- Средства физического воспитания.
- Физические упражнения.
- Техника физических упражнений.
- Методы и принципы физического воспитания: общепедагогические методы; методы строго регламентированного упражнения; методы обучения двигательным действиям; методы воспитания физических качеств; игровой метод; соревновательный метод.
- Общеметодические принципы физического воспитания: принцип наглядности; доступности и индивидуализации; специфические принципы.
- Обучение двигательным действиям. Основы формирования двигательного навыка.
- Физические качества и способности.
- Закономерности развития физических качеств.
- Закон суперкомпенсации.
- Адаптация в процессе воспитания физических качеств.
- Методика воспитания силы, быстроты и ловкости.
- Методика воспитания выносливости и гибкости.
Практикум: Отработка умения использовать профессионально ориентированную терминологию в практической деятельности. Описание основных физических качеств (сила, быстрота, выносливость, гибкость и ловкость) и проведение анализа методики их воспитания в учебно-тренировочном процессе вида спорта (по выбору). Предоставление видео тренировки или соревновательной ситуации в виде спорта (по выбору), где лучше всего развивается то или иное физическое качество (несколько качеств).
Общее количество заданий: 6
- Кинематика движений человека.
- Динамика движений человека.
- Телосложение и моторика человека.
- Состояние организма при занятиях физическими упражнениями.
- Физиологическая характеристика организма при занятиях спортом.
- Характеристика оздоровительной физкультуры. Гиподинамия.
- Физиологическое обоснование применения средств физической культуры. Расход энергии.
- Двигательная активность как гигиенический фактор.
- Гигиенические требования к нормированию нагрузок, структуре и содержанию занятий физическими упражнениями.
Практикум: Проведение анализа гигиенических требований к нормированию нагрузок, структуре и содержанию занятий физическими упражнениями.
Общее количество заданий: 5
- Физиологические основы процесса спортивной тренировки и состояния тренированности. Физиологическая классификация спортивных упражнений.
- Психологические основы эффективности и успешности учебно-тренировочного и соревновательного процессов.
- Психофизиологические состояния как системные реакции личности спортсмена. Характеристики психофизиологических состояний.
- Активизация спортивной работоспособности на тренировках и соревнованиях.
- Способы повышения спортивной работоспособности.
- Особенности психофизиологических состояний при подготовке к спортивным соревнованиям.
- Коррекция психофизиологических состояний путём формирования навыков их управления.
- Состояние психической готовности спортсмена.
- Регуляция предстартовых состояний.
Практикум: Составление физиологической классификации и характеристики физических упражнений. Описание способов повышения спортивной работоспособности в избранном виде спорта. Создание видео о подготовке к выступлению (секундирование) в соревнованиях, физкультурно-оздоровительных мероприятиях, спортивных праздниках и т.д.
Общее количество заданий: 6
- Цель, задачи и формы работы спортивной медицины.
- Организация спортивной медицины.
- Понятие об анамнезе (структурные части).
- Характеристика функционального состояния организма.
- Тестирование в диагностике физической работоспособности и функциональной готовности спортсмена.
- Врачебно-педагогический контроль в процессе занятий физической культурой и спортом.
- Содержание медицинского контроля за взрослыми.
- Самоконтроль.
- Причины, механизм, профилактика травм и заболеваний спортсменов.
- Острые патологические состояния.
- Переутомление.
- Перетренированность.
Практикум: Проведение анамнеза изменения ЧСС в течение занятия. Определение по данным пульсометрии интенсивности применяемых нагрузок, правильности их распределения во времени и достаточности отдыха. Вычерчивание физиологической кривой занятия. Составление рекомендаций.
Общее количество заданий: 5
- Строение костной системы человека.
- Функции костной системы человека.
- Классификация и строение суставов человека.
- Оси вращения суставов и виды движений в них. Связки.
- Виды мышечной ткани. Признаки для классификации мышц.
- Типы скелетных мышечных волокон и их морфофункциональная характеристика.
- Функции мышц. Состояние мышц.
- Парадоксальное действие мышц. Цепь звеньев. Антагонисты и синергисты. Характеристика работы мышц.
- Статические упражнения для растяжки мышц.
- Методические особенности применения упражнений на развитие гибкости в тренировочном процессе.
- Динамические упражнения для растяжки различных групп мышц.
- Статические упражнения для развития силовых способностей.
- Динамические упражнения для развития силы.
- Особенности подбора динамических силовых упражнений.
- Динамические упражнения для развития скоростно-силовых способностей.
Практикум: Отработка умения использовать профессионально-ориентированную терминологию (анатомия костной системы) в практической деятельности. Выполнение заданий, направленных на отработку умения использовать в практической деятельности владение знаниями особенностей строения мышц. Определение направления движения при выполнении двигательного действия в уступающем режиме работы. Описание или видеофрагмент упражнений различного характера, характерных для избранного вида спорта/направления фитнеса/физической активности
Общее количество заданий: 6
- Понятие стретчинга.
- Виды статического стретчинга.
- Виды динамического стретчинга.
- Эффекты стретчинга.
- Средства и методы тренировки гибкости.
- Активные движения. Пассивные упражнения. Статические упражнения.
- Основные правила применения упражнений в растягивании.
- Анатомический анализ упражнений на развитие гибкости.
- Разбор основных упражнений на гибкость. Особенности техники выполнения упражнений. Классификация упражнений на гибкость.
- Базовые упражнения на растягивание. Травмоопасные упражнения и их безопасная альтернатива.
- Основные правила растягивания мышц и профилактика травм.
- Контрольные упражнения (тесты) для определения уровня развития гибкости.
- Методика построения эффективного группового занятия для разного уровня подготовленности.
- Стретчинг при занятиях силовой аэробикой. Стретчинг как отдельное занятие.
- Особенности проведения фитнес-занятий с пожилыми людьми.
- Формирование инструкторских навыков проведения занятий по стретчингу.
- Способы управления группой.
- Стили педагогической деятельности-классификация и содержание.
- Этапы подготовки и проведения занятия по стретчингу.
- Методы и методические приёмы обучения.
- Основы методического мастерства инструктора.
- Обязанности инструктора при проведении тренировки. Стили преподавания. Уровни подготовки инструктора.
Практикум: Отработка умения использовать профессионально-ориентированную терминологию в практической деятельности. Работа со схемой «Основные пары мышц-антагонистов». Проведение анализа структуры занятия по стретчингу. Заполнение таблицы «Целевая мышца (мышечная группа) и способы её растягивания». Составление конспекта занятия по стретчингу. Предоставление в содержании занятия различных способов организации работы занимающихся. Составление таблицы «Варианты используемых упражнений основной части (не менее 7) для разного уровня подготовленности».
Общее количество заданий: 7
№ п/п | Наименование дисциплин | Общая трудоемкость, в акад. час. | Работа обучающегося в СДО, в акад. час. | Формы промежуточной и итоговой аттестации (ДЗ, З) | |
Лекции | Практические занятия и тестирование | ||||
1. | Теория и методика физической культуры и спорта | 56 | 28 | 28 | З |
2. | Основы биомеханики, физиологии и гигиены спорта | 56 | 28 | 28 | З |
3. | Психофизиологические основы учебно-тренировочного и соревновательного процессов | 56 | 28 | 28 | ДЗ |
4. | Основы спортивной медицины | 56 | 28 | 28 | ДЗ |
5. | Анатомия мышечной деятельности | 56 | 28 | 28 | З |
6. | Основы деятельности инструктора по стретчингу | 56 | 28 | 28 | ДЗ |
Итоговая аттестация | 4 | Итоговый междисциплинарный экзамен | |||
ИТОГО | 340 | ||||
- Документ имеет юридическую силу в государственных и частных компаниях на территории иностранных государств** и России.
- Сведения о документе вносятся в ФИС ФРДО в течение 30 дней с даты выдачи документа — проверить данные вы сможете в реестре ФИС ФРДО и на портале Госуслуг
- Диплом отправляем бесплатно «Почтой России» в течение 14-и рабочих дней после успешного завершения обучения.
Свидетельство о дополнительном образовании
Выдается слушателям без высшего или среднего профессионального образования
Сведения о документах о квалификации (об удостоверениях о повышении квалификации, дипломах о профессиональной переподготовке) вносятся в Федеральный реестр сведений о документах об образовании и (или) о квалификации, документах об обучении (ФИС ФРДО) в течение 30-и дней с даты выдачи соответствующего документа.
Сведения о выданных свидетельствах о профессии рабочего или о должности служащего вносятся в течение 3 рабочих дней.
Дополнительно Вы можете получить сертификат компетенций
C перечнем освоенных трудовых функций, соответствующих профессиональному стандарту. Предоставьте этот сертификат руководителю (работодателю), подтвердите соответствующие профессиональному стандарту компетенции! Сертификат может учитываться в процессе аттестации.
Срок действия: бессрочная
Регистрационный номер лицензии: № Л035-01298-77/00180468
Дата предоставления лицензии: 30 декабря 2020 г.
Скачать выписку из реестра лицензий: Скачать
Самостоятельно проверить лицензию в реестре Рособрнадзора: islod.obrnadzor.gov.ru/rlic
ОГРН: 1157700006683
ИНН организации: 7724318601
Призвание Ирины — детский массаж. Она успешно исправляла осанку, плоскостопие и решала другие проблемы, а теперь решила повысить свой уровень. Курс ЛФК в НИИДПО открыл перед ней новые возможности. Теперь Ирина работает в несколько раз эффективнее и помогает даже детям с задержкой речи и аутизмом.
Денис решил заняться тренерством, чтобы передавать свой опыт и знания детям. Получив необходимые знания и диплом в НИИДПО, он открыл клуб по практической стрельбе, где ученики растут не только спортсменами, но и всесторонне развитыми, увлеченными людьми. В интервью Денис рассказал, как стать для ребят не просто тренером, а наставником, и как убедить родителей в безопасности практической стрельбы.
У Анастасии уже 13 лет тренерского опыта, но она продолжает учиться и развиваться в любимом деле. В НИИДПО она выбрала курс профпереподготовки по адаптивной физкультуре. В интервью Анастасия рассказала, как выбрать свою специализацию, уйти в свободное плавание, повысить свою квалификацию и прибыль.
Многие считают, что бокс — не женский вид спорта. Мы решили развеять этот миф, а помогла нам в этом наш эксперт, мастер спорта по кикбоксингу, КМС по боксу, тренер Александра Филатова.
Поговорили с Андреем Бархатовым, выпускником курсов подготовки тренеров в НИИДПО.
Выпускник курса нутрициологии Данилин Алексей в интервью рассказал о том, что побудило его пройти обучение и как превратить консультации по питанию в дополнительный заработок.
Выпускница курсов НИИДПО Магомедова Сапият — о том, почему каждому фитнес-тренеру нужно знать нутрициологию и что дает диплом о профессиональной переподготовке.
Очень благодарна за такое большое количество полезного материала и тестов, которые помогли закрепить полученные знания
Мне очень понравилось обучение, материала много, информации полезная, все ясно, понятно изложено. Скорость обучения можно регулировать. Обязательно буду еще повышать уровень знаний в этой организации. Спасибо.
Очень понравилось обучение, полная информация, доступ к вебинарам, все четко и по делу, уже работаю по специальности
Понравился метод дистанционного обучения по курсу. Блоки сформированы логично и поэтапно, информация доступна для усвоения. Благодарю!
Все очень понравилось. От момента общения с техническим специалистом до полезной информации курса. Всё просто и доступно:) Буду обучаться у Вас еще!
Ну остается только поздравить себя, с окончанием курса, тренера по стретчингу. Я молодец)))!!! Спасибо куратору Андреевой Яне, которая была со мной, за ее быструю реакцию на мои вопросы, и помощь с ее стороны. Дистанционное обучение- это труд, и самодисциплина, но оно того стоит.
Спасибо за возможность развивать себя в новых начинаниях, все было подробно расписано и сформулировано в нарастающем порядке!
Я очень довольна обучением в Национальном исследовательском институте дополнительного образования и профессионального обучения! Программа курса «Тренер по стретчингу. Организационно-методическая подготовка и проведение спортивно-оздоровительных занятий» хорошо структурирована, все материалы изложены доступно и понятно. Преподаватели очень быстро давали обратную связь с полным разбором домашнего задания, за что им отдельное спасибо!
После прохождения курса я расширила свои знания и теперь с уверенностью смогу делиться ими со своими клиентами, а если вдруг что-то забудется и мне захочется вновь закрепить свои знания - платформа с обучением всегда будет для меня открыта, что является отдельным и очень значимым плюсом! Рекомендую этот курс всем, кто хочет расширить или укрепить свои знания, стать более уверенным в себе и войти в область тренерства как квалифицированный и грамотный специалист.
Здравствуйте! Я впервые проходила обучение по дистанционной форме обучения. Данная форма обучения предполагает самостоятельное изучение материала, особых трудностей я не увидела. Весь материал понятен, удобен для изучения. Особенно мне понравилось, что лекции можно скачать, ведь при необходимости есть возможность, посмотреть их. Огромное спасибо преподавателям за подготовку такого хорошего материала! Все хорошо и грамотно организовано. Курс актуален на сегодняшний день, все ново и интересно. Все очень доступно и доходчиво. Сам курс хорошо продуман - начиная с простых заданий к сложным. Поэтому информация лучше усваивается. Очень понравилось обучение, у меня остались положительные впечатления. Мне было приятно и интересно сотрудничество с Вами! Желаю дальнейшего развития и успехов!
Для поступления вам нужно прислать скан-копии или фото документов об образовании, паспортные данные и удаленно заключить договор.
Гражданам Российской Федерации потребуются:
- Паспорт или другой документ, удостоверяющий личность или гражданство;
- Страховой номер индивидуального лицевого счета (СНИЛС);
- Документ об образовании и о квалификации (фотография или скан-копия);
- Справка об обучении в организации высшего или среднего профессионального образования, если в данный момент вы являетесь студентом (фотография или скан-копия);
- Документ, подтверждающий факт изменения фамилии, имени или отчества (при необходимости) (фотография или скан-копия).
Гражданам иностранных государств и лицам без гражданства следует уточнить список сведений и требуемых документов в отделе по организации приема по телефону или через форму заявки на консультацию.
Подробнее о процессе поступления можно узнать здесь.
Верните 13% от стоимости обучения
Вы можете вернуть 13 % от стоимости обучения, являясь налогоплательщиком РФ в виде социального налогового вычета, обратившись в ФНС России по месту постоянной регистрации.
Запросить документы для получения налогового вычета необходимо в отделе по организации учебного процесса. Проверка документов после подачи в ФНС осуществляется в течение трёх месяцев. Если ответ положительный, то осуществляется возврат средств.
Обратите внимание, что декларация и заявление заполняются и подаются Слушателем самостоятельно.
Платите частями
Оформите обучение сегодня и вносите платежи ежемесячно равными частями на программы профессиональной переподготовки. Для получения дополнительной информации обратитесь к специалисту отдела по организации приема.
- -3% на обучение группой от 3 до 6 человек
- -5% на обучение группой от 7 до 11 человек
- -7% на обучение группой от 12 до 18 человек
- -10% на обучение группой от 19 человек и более
- -5% как обучающимся (обучившимся) в организациях-партнерах
- -5% как поступающим на 2 или более программ параллельно*, кроме направления предметной подготовки учителей
- -3% лауреатам и победителям конкурса «Учитель года» или «Воспитатель года»
- -5% при повторном обучении
- -5% многодетным родителям
- -5% лицам подвергшимся радиации
- -5% как матери-одиночке, вдове(вдовцу) с ребенком до 18 лет
- -5% пенсионерам, малоимущим, военнослужащим в отставке и другим социально защищенным категориям граждан
- -5% при поступлении на несколько программ одновременно или последовательно
*Оплата 2-ух программ до начала обучения. Также возможно предоставление индивидуального коэффициента снижения стоимости по заявлению поступающего. Коэффициенты снижения стоимости не суммируются друг с другом.
Скидки предоставляются в соответствии с приказом «Об установлении коэффициентов снижения стоимости обучения».
Да, у АНО «НИИДПО» есть государственная лицензия на образовательную деятельность:
Регистрационный номер: № Л035-01298-77/00180468
Дата предоставления: 30 декабря 2020 г.
Срок действия: бессрочный
Вы можете уточнить сведения о лицензии АНО «НИУДПО имени К.Д. Ушинского» самостоятельно на официальном сайте Рособрнадзора в разделе «Реестр лицензий».
Вся информация представлена на сайте АНО «НИИДПО» в разделе «Лицензия». А также в реестре Рособрнадзора — чтобы ее увидеть, введите:
- Регистрационный номер: Л035-01298-77/00180468
- Название организации: Автономная некоммерческая организация дополнительного профессионального образования «Национальный исследовательский университет дополнительного образования и профессионального обучения имени К.Д. Ушинского»
- ИНН: 7724318601
Программы дополнительного образования и профессионального обучения не аккредитуются государством, согласно Федеральному закону от 29.12.2012 № 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации».
Все наши курсы реализуются на основании лицензии на осуществление образовательной деятельности, что подтверждает законность нашей деятельности.
Мы регулярно публикуем истории успеха и впечатления обучающихся прямо на нашем сайте. Перейдите в раздел «Отзывы», чтобы ознакомиться с мнениями тех, кто уже прошел или сейчас проходит обучение у нас.
Наши эксперты — это около 140 практикующих экспертов, включая специалистов с большим опытом, кандидатов наук и педагогов высшей квалификационной категории.
Согласно ст. 9 Федерального закона от 27 декабря 2019 г. № 478-ФЗ «О внесении изменений в отдельные законодательные акты Российской Федерации в части внедрения реестровой модели предоставления государственных услуг по лицензированию отдельных видов деятельности», с 01.01.2021 лицензии на бумажных бланках в России больше не выдаются.
Вы можете проверить актуальность лицензии в реестре Рособрнадзора, указав:
- Регистрационный номер: Л035-01298-77/00180468
- Название организации: Автономная некоммерческая организация дополнительного профессионального образования «Национальный исследовательский университет дополнительного образования и профессионального обучения имени К.Д. Ушинского»
- ИНН: 7724318601
В Университете мы реализуем различные образовательные программы, каждая из которых имеет свои особенности и цели.
1. Профессиональная переподготовка
Позволяет освоить новую профессию с нуля, при условии наличия любого высшего или среднего профессионального образования. Например, специалист банковской сферы может стать фитнес-инструктором.
2. Повышение квалификации
Углубить знания и развить навыки в рамках текущей профессии при наличии высшего или среднего профессионального образования в соответствующей сфере. Например, воспитатель может освоить преподавание ментальной арифметики или методику Монтессори.
3. Профессиональное обучение
Получить профессию из специального перечня. Например, научиться осуществлять документооборот или делать маникюр.
4. Дополнительное образование взрослых
Получить новые знания и навыки без предъявления требований к образованию.
Профпереподготовка: для тех, кто хочет полностью сменить профессию или получить еще одну (на базе среднего профессионального или высшего образования).
Повышение квалификации: для тех, кто хочет развиваться в текущей профессии.
Профессиональное обучение: для тех, кто хочет освоить профессию (без предъявления требований к образованию).
Дополнительное образование взрослых: для тех, кто хочет получить навыки и знания для себя.
Профпереподготовка – это способ быстро освоить новую профессию и получить новые практические навыки и умения. Такие курсы учитывают требования к профессии и уже имеющиеся у Слушателя компетенции. Обучение позволяет сформировать конкретные навыки и компетенции, предназначенные для работы по новому профилю. По итогам обучающемуся вручается диплом о профессиональной переподготовке.
Продолжительность обучения зависит от типа программы и ее содержания. Согласно требованиям законодательства, это минимум 16 часов для программ повышения квалификации и 250 часов для программ профессиональной переподготовки.
Мы не проводим вступительные испытания. Для зачисления на курс требуется только предоставить документы и оплатить выбранную программу.
Да, вы можете оплатить программу через Яндекс СПЛИТ и разбить платежи на 2 месяца без комиссии. А еще — разбить оплату на части и вносить через надежные банки (Т-банк, МТС, ОТП). Если вам это не подходит, мы предложим рассрочку от Университета*.
* Рассрочка предоставляется непосредственно АНО «НИУДПО имени К.Д. Ушинского» и не является услугой стороннего оператора (сервиса рассрочки). Оплата производится напрямую Исполнителю по графику платежей, установленному в договоре об оказании платных образовательных услуг.
Налоговый вычет составляет 13% от стоимости обучения. Чтобы оформить его, необходимо запросить пакет документов в отделе по организации учебного процесса АНО «НИУДПО имени К.Д. Ушинского», приложить к нему заполненное заявление с декларацией 3-НДФЛ и предоставить в налоговую по месту вашей регистрации или онлайн — через личный кабинет налогоплательщика на официальном сайте ФНС. Проверка данных в налоговой и вычисление вычета осуществляется в течение трех месяцев с даты подачи документов.
Порядок оформления налогового вычета регламентируется статьями 78, 80, 83, 88 и 219 Налогового кодекса РФ. Актуальный список документов вы можете запросить, позвонив в контакт-центр ФНС, а также на официальном сайте (выберите свой регион) по адресу: https://www.nalog.gov.ru/rn77/taxation/taxes/ndfl/nalog_vichet/soc_nv/soc_nv_ob/
У нас предусмотрены скидки для:
- многодетных родителей,
- родителей-одиночек,
- участников боевых действий,
- тех, кто уже проходил обучение у нас,
- тех, кто поступает сразу на несколько программ.
Актуальные предложения можно посмотреть в разделе «Скидки и оплата частями». Все скидки суммируются с акциями на сайте.
Да, но только обучение своего ребенка в возрасте до 25 лет. Материнский капитал нельзя направить на оплату собственного обучения, обучения супруга или другого человека.
Вы можете внести оплату удобным способом:
- онлайн — через ссылку или QR-код,
- по квитанции в банке.
Если вы гражданин РФ, то для поступления нужны:
- Паспорт или другой документ, удостоверяющий личность;
- Страховой номер индивидуального лицевого счета (СНИЛС);
- документ об образовании (скан-копия или фото).
Дополнительно могут потребоваться:
- Справка из учебного заведения, если вы студент;
- документ о смене ФИО, если они менялись.
Иностранным гражданам и лицам без гражданства рекомендуется уточнить список необходимых документов у специалистов отдела приема.
Да, мы принимаем на обучение иностранных граждан. Однако следует учитывать, что обучение ведется исключительно на русском языке.
Записаться на курсы можно в любое время года. Точная дата старта указана на странице программы. Если информации нет, уточните ее в отделе организации приема.
Да, вы можете совмещать обучение у нас с учебой в ссузе или вузе. Однако диплом о профпереподготовке или удостоверение о повышении квалификации вы получите только после получения документа о высшем или среднем профессиональном образовании.
Большинство наших программ доступны независимо от вашего базового образования. Однако для некоторых направлений могут быть определенные требования.
Нет. Мы принимаем на обучение с 14 лет без предъявления требований к стажу или опыту работы.*
*Если образовательной программой не установлены специальные или дополнительные требования к поступающим.
Обучение проходит полностью онлайн* — вам ни на каком этапе не придется приезжать в Университет. Вы получите доступ в личный кабинет в нашей системе дистанционного обучения, который будет открыт круглосуточно. Внутри ЛК вы найдете лекции, вебинары, практические задания, тестирование, чат с экспертом и службой поддержки, шкалу успеваемости и другие инструменты, необходимые для успешной учебы.
В стоимость обучения входят все материалы, которые необходимы для успешного освоения программы. Дополнительная литература, рекомендуемая экспертами, приобретается по желанию.
Для занятий достаточно компьютера, ноутбука или другого устройства с доступом в интернет. Некоторые курсы требуют установки дополнительного ПО, например ArchiCAD или Microsoft Office (Word, Excel).
Уточнить технические требования можно у специалистов отдела по организации приема.
Да, вы можете вновь поступить в Университет. Дисциплины (модули), изученные вами ранее, будут перезачтены.
В среднем, по опыту наших Выпускников, для комфортного освоения материала требуется 6–8 часов в неделю. Однако все зависит от вашего уровня подготовки, опыта дистанционного обучения и навыков работы с необходимыми программами. Вы можете регулировать темп занятий в соответствии со своим графиком.
Да, вы сможете задавать вопросы по темам курса в чате системы дистанционного обучения и получать развернутые ответы.
После успешного завершения обучения и прохождения итоговой аттестации (при наличии) все материалы останутся у вас навсегда.
Академический отпуск на программах дополнительного образования и профессионального обучения не предусмотрен (ФЗ «Об образовании в Российской Федерации» от 29.12.2012 N 273-ФЗ, п. 12 ч. 1 ст. 34). Однако, если у вас возникнут непреодолимые обстоятельства, мы готовы рассмотреть вашу ситуацию и предложить индивидуальное решение, включая перенос сроков обучения.
Да, если у вас уже есть образование в данной сфере, вы можете перезачесть ранее освоенные дисциплины. Это позволит сократить срок обучения. В остальных случаях обучение проходит согласно установленному учебному и календарному графику.
На некоторых программах возможно ускоренное обучение — подробности уточняйте у наших специалистов.
Документ, который вы получите, зависит от типа программы:
- Профессиональная переподготовка — диплом о профпереподготовке.
- Повышение квалификации — удостоверение о повышении квалификации.
- Профессиональное обучение — свидетельство о профессии рабочего или свидетельство о должности служащего.
- Дополнительное образование — свидетельство о дополнительном образовании.
Сведения документах о квалификации и свидетельствах о профессии рабочего или о должности служащего вносятся в ФИС ФРДО.
Посмотреть образцы выдаваемых документов на сайте Университета в разделе «Лицензия»
Форма обучения в документах не указывается. Информация о дистанционном* формате будет прописана только в договоре с Университетом.
Процесс подготовки документов занимает 14 рабочих дней. После этого мы отправим документы почтой на любой указанный вами адрес. Сроки доставки зависят от удаленности населенного пункта — обычно это 5–7 дней.
Нет, обучение полностью проходит онлайн*. Документы о квалификации отправляем Почтой России.
Дипломы о профессиональной переподготовке и удостоверения о повышении квалификации выдаются бессрочно. В документе указывается только дата выдачи.
Но стоит учитывать, что для ряда профессий повышать квалификацию необходимо с определенной периодичностью.
Да, выданный нами документ дает вам законное право работать по выбранной профессии, проходить аттестацию, подтверждать соответствие занимаемой должности.
Наши документы о профессиональной переподготовке и повышении квалификации имеют юридическую силу в Российской Федерации, а также в странах, с которыми у России заключены соглашения о взаимном признании документов:
- Республика Армения,
- Республика Беларусь,
- Республика Казахстан,
- Кыргызская Республика,
- Республика Таджикистан,
- Республика Узбекистан.
В других странах решение о признании документов остается на усмотрение работодателя.
* Форма обучения – заочная. Образовательные программы реализуются с применением исключительно электронного обучения, дистанционных образовательных технологий
1 Сертификаты не являются документами об образовании и / или о квалификации, документами об обучении.
2 Точные требования к образованию, квалификации и опыту работы нужно уточнять у работодателя.
9 300 ₽ до 21.08.2026
без переплаты на 12 месяцев
- первый платеж: 0 ₽
- комфортные сроки: до 12 месяцев
- на 2 мес (раз в 2 недели) | без комиссии
- на 4-6 мес | с комиссией
Мы поможем оформить документы на налоговый вычет
* Форма обучения – заочная. Образовательные программы реализуются с применением исключительно электронного обучения, дистанционных образовательных технологий
1 Сертификаты не являются документами об образовании и / или о квалификации, документами об обучении.
2 Точные требования к образованию, квалификации и опыту работы нужно уточнять у работодателя.
- Подбор программ под ваши цели и задачи
- Адаптация содержания и названия квалификации
- Скидки от 3% для группы от 3 человек
9 300% до 21.08.2026
Рассрочка 0% на 5 месяцев
Первый платеж 5000 руб.
