О том, кто такой перинатальный психолог и чем он занимается, рассказывает наш эксперт Полуэктова Ольга Геннадьевна, практикующий психолог с многолетним опытом работы с беременными и планирующими беременность женщинами, член Ассоциации специалистов службы охраны репродуктивного здоровья.
Перинатальная психология – молодая наука, подотрасль психологии развития. Её основной объект – общность родителей и ребёнка, детско-родительское взаимодействие с родившимся, ещё не рождённым или только планируемым ребёнком.
Содержание статьи:
- Кто такой перинатальный психолог
- Чем занимается перинатальный психолог
- Как стать перинатальным психологом
- Где пройти обучение на перинатального психолога
- Кому подойдет профессия перинатального психолога
- Востребованность перинатального психолога
- Где работают перинатальные психологи
- Зарплата перинатального психолога
- Плюсы и минусы работы
Кто такой перинатальный психолог?
Перинатальный психолог — это специалист, который помогает женщинам и их семьям во время перинатального периода, то есть во время беременности и в первый год после родов. Перинатальные психологи фокусируются на эмоциональном и психологическом здоровье матери, взаимодействии между родителями и ребенком и на любых проблемах, связанных с беременностью и родами. Специалист помогает справляться с тревогой, депрессией, страхами и другими эмоциональными сложностями, которые могут возникнуть в этот важный период.
Перинатальный психолог оказывает помощь в вопросах, связанных с рождением детей, на всех этапах:
- планирование;
- беременность;
- роды;
- послеродовой период.
В каких случаях полезна помощь перинатального психолога:
- при бесплодии;
- в период беременности;
- в протоколе ЭКО;
- в процессе подготовки к родам и непосредственно в родах;
- в послеродовой период;
- при перинатальных потерях;
- при невынашивании;
- при послеродовой депрессии;
- если ребёнок рождается с патологиями.
Чем занимается перинатальный психолог
Перинатальные психологи проводят доабортное консультирование по направлению врача согласно документу Минздрава РФ от 17 июля 2017 г. N 15-4/10/2-4792, ведут просветительскую деятельность среди молодежи по сохранению репродуктивного здоровья. Также перинатальные психологи взаимодействуют с медперсоналом (просвещение, помощь в урегулировании сложных ситуаций с пациентками, профилактика профессионального выгорания).
Психологическое сопровождение планирования беременности. Ответственный подход к планированию пополнения в семье предполагает не только физическое здоровье и материальную готовность. Пара, и особенно женщина, должна быть готова психологически. Важно понимать истинные мотивы для зачатия, будущий ребёнок должен быть ценностью сам по себе, а не как средство укрепления семьи, получения материальных благ или моральных преимуществ. Специалист проводит психологическую диагностику семьи; определяет, на каком этапе развития семейных отношений находится пара; дает рекомендации, способствующие появлению ребёнка в наиболее благоприятный и гармоничный период.
Работа с бесплодием. По оценкам, публикуемым Всемирной организацией здравоохранения, проблема бесплодия актуальна для 48 млн пар, до 186 млн человек в мире. Из 78 млн женщин России 6 млн бесплодны. Бесплодных мужчин – 4 млн из 68 млн (и за 13 лет их число увеличилось на 80 %) – такие данные приводит Интерфакс в материале о тематическом заседании комитета Совета Федерации.
Как помогает перинатальный психолог при бесплодии? Работает с психосоматикой, помогает преодолеть психогенное бесплодие и подсознательные блоки на зачатие. Следует отметить, что взаимодействие клиента с психологом не заменяет, а лишь дополняет и повышает эффективность работы профильных специалистов: гинекологов, репродуктологов.
Сопровождение ЭКО. Экстракорпоральное оплодотворение стало панацеей для многих пар, столкнувшихся с бесплодием. Благодаря ЭКО только в 2020 году родилось 30 тыс. детей. И это число постоянно растёт, к примеру, в 2012 году благополучными родами окончилось 13 тыс. процедур. До 2024 года в планах государства провести 450 тыс. бесплатных ЭКО-протоколов (данные ТАСС).
Цикл ЭКО всегда связан с повышенной психоэмоциональной нагрузкой. Люди приходят к этому решению уже в стрессе. В процессе пара (и особенно женщина) испытывает чувства тревоги, страха, вины. Отношения в семье могут ухудшиться. Результат протокола непредсказуем и не всегда положителен. Перинатальный психолог помогает успокоиться, настроиться на положительный результат, а в случае неудачи – построить новые жизненные стратегии.
Работа с невынашиванием. От 20 % до 30 % наступивших беременностей заканчиваются самопроизвольным абортом. От раза к разу вероятность не выносить ребёнка возрастает: после первой неудачи риск повышается на 18–20 %, после второй – на 30 %, после трёх прерванных беременностей риск невынашивания составляет уже 43 %.
Невынашивание беременности имеет достаточно выраженный психологический компонент, поэтому помощь перинатального психолога здесь может быть очень полезной. Специалист поможет определить адекватную мотивацию к рождению ребёнка, справиться с тревожностью, проработать собственные детские травмы будущей матери, сформировать психологическую доминанту беременности и настроиться на благоприятный исход.
Доабортное консультирование. Соотношение числа родов к числу абортов в РФ – 1 435 000 к 450 000 в 2020 году. Минздрав отмечает существенное снижение числа прерванных беременностей. В немалой степени этому способствует работа по доабортному консультированию. Перинатальный психолог не отговаривает женщину от аборта, но помогает найти истинные причины решения, повысить осознанность, определиться с приоритетами, увидеть разные пути развития ситуации.
Как стать перинатальным психологом
Чтобы стать перинатальным психологом, нужно пройти несколько шагов:
- Получить высшее образование (бакалавриат) — медицинское, педагогическое или психологическое. Или пройти курсы профпереподготовки по психологии на базе любого другого высшего.
- Поступить в магистратуру или пройти курс профпереподготовки на клинического психолога.
- Пройти дополнительную программу профпереподготовки на перинатального психолога.
Можно сократить путь, объединив второй и третий шаг: найти программу профпереподготовки по клинической психологии со специализацией в области перинатальной психологии.
Где пройти обучение на перинатального психолога
Учиться на перинатального психолога можно, если у вас есть психологическое образование плюс специализация или образование клинического психолога плюс специализация. На усмотрение работодателя возможны варианты.
Если вы хотите получить диплом с квалификацией перинатального психолога, обратите внимание на программы АНО «НИИДПО»:
Если у вас уже есть психологическое образование, вам может подойти курс:
Специалисты отдела по организации приёма ответят на все ваши вопросы по телефону 8 (800) 707-52-87 или через форму обратной связи.
Кому подойдет профессия перинатального психолога
Профессия перинатального психолога подходит людям со следующими качествами:
- Эмпатия и чувствительность. Важно уметь проявлять сочувствие и понимание к эмоциональному состоянию беременных женщин и молодых родителей.
- Коммуникативные навыки. Необходимо уметь слушать, деликатно обсуждать сложные темы и предлагать конструктивные решения.
- Интерес к работе с семьями и детьми. Важно хотеть помогать семьям в адаптации к родительству.
- Умение справляться со стрессом. Важно владеть навыками саморегуляции и поддержания профессиональной позиции (объективной, беспристрастной).
- Готовность к непрерывному обучению и развитию профессиональных навыков, включая посещение курсов и семинаров, чтение специальной литературы.
Если человеку нравится помогать другим и он любит детей, то карьера перинатального психолога может быть подходящим выбором.
Востребованность перинатального психолога
Найти конкретные данные по спросу на перинатальных психологов не удалось, но есть много данных о росте общего спроса на психологов. Например, в первые два месяца 2024 года спрос вырос на 35% по сравнению с аналогичным периодом прошлого года — сообщает пресс-центр Авито. Это может косвенно указывать на рост спроса и на перинатальных психологов, потому что в общий топ запросов сейчас входит тревожность и стресс. А эти состояния связаны с происходящими мировыми событиями. В силу естественных гормональных изменений беременным женщинам может быть особенно непросто переживать нестабильность. А тем, кто планирует беременность, может быть особенно страшно за себя и ребенка.
Где работают перинатальные психологи
В России перинатальные психологи могут работать в различных медицинских и социальных учреждениях:
- Женских консультациях. Психологи поддерживают клиенток, например, в случае незапланированной беременности.
- Родильные дома и перинатальные центры. Психологи помогают справляться с тревогой, страхом и другими эмоциональными проблемами, которые могут возникнуть во время беременности и после родов.
- Частные клиники и медицинские центры. Психологи предоставляют свои услуги в рамках комплексного подхода к здоровью матери и ребенка.
- Центры реабилитации и восстановления. Психологи помогают женщинам восстановиться после родов, справиться с послеродовой депрессией и другими психологическими сложностями.
- Социальные службы и благотворительные организации. Психологи проводят индивидуальные консультации и ведут группы поддержки для женщин и детей, оказавшихся в трудной жизненной ситуации (насилие, бедность, зависимости).
- Частная практика. Психолог открывает самозанятость, ИП или ООО и ведет свой бизнес — проводит индивидуальные и групповые консультации очно или онлайн. Возможно совмещение форматов.
Зарплата перинатального психолога
По данным сервиса «Фильтр Работ», средняя зарплата перинатального психолога в России — 30 000 рублей. Однако там же встречаются вакансии с зарплатой в 100 000 рублей.
Частно практикующие перинатальные психологи берут от 2 500 рублей за консультацию. Специалисты с опытом работы от 5 лет берут по 8 000–10 000 рублей за консультацию. Доход в месяц зависит исключительно от активности психолога. Например, при стоимости консультации 5 000 рублей, работе 5 дней в неделю и ежедневном проведении 2 сессий можно в месяц получать 210 000 рублей.
Плюсы и минусы работы
Преимущества работы:
- Важная социальная роль. Перинатальные психологи играют важную роль в поддержании психологического благополучия матерей, что способствует здоровому воспитанию детей, укреплению семейных отношений и оказывает положительное влияние на общество.
- Разнообразие рабочих мест. Психологи могут работать в государственных и частных учреждениях, а также вести свою практику.
- Гибкий график в частной практике. Можно самому составлять расписание, определять стоимость консультации и общую рабочую нагрузку.
- Постоянное развитие. Профессия требует непрерывного образования и самосовершенствования, что способствует личному и профессиональному росту.
К минусам можно отнести высокую эмоциональную нагрузку. Некоторые ситуации могут быть особенно сложными или трагичными, например, обращения после потери ребенка или тяжелых родов. Но в процессе обучения будущее перинатальные психологи осваивают способы профилактики выгорания.
