8 (800) 707-52-87 Звонок по России бесплатный
Отдел по организации приема
Пн-Вс 8:00-21:00 по Москве

Кто может стать инструктором групповых программ

Для многих людей фитнес начинается как увлекательное хобби, приносящее радость и удовлетворение. С течением времени оно может превратиться в основную профессию. В статье мы расскажем, где получить образование для работы инструктором групповых программ, а также какие навыки и личные качества сделают вас успешным в этой области.

Содержание статьи:

Фитнес-инструктор — это специалист, занимающийся организацией и проведением тренировок с целью улучшения физической формы и общего здоровья клиентов.

Он разрабатывает планы тренировок, следит за техникой выполнения упражнений, корректирует ошибки, регулирует интенсивность тренировок в зависимости от физической подготовки и прогресса подопечных. Фитнес-тренер не только помогает клиентам с упражнениями, но и создает мотивационную атмосферу, стимулируя их достигать поставленных целей.

Фитнес-инструктор может работать как индивидуально, так и проводить групповые тренировки по различным направлениям: аэробика, зумба, йога, пилатес, функциональный тренинг и другие.

 

Чем отличаются групповые тренировки от персональных

Групповые тренировки дают возможность общаться, взаимодействовать и создавать дружескую атмосферу среди участников. Соревновательный дух и поддержка со стороны других людей повышают мотивацию и заряжают энергией. Можно выбрать подходящую программу — от танцев до пилатеса. Обычно занятия в группе стоят дешевле, чем один на один с тренером.

Во время индивидуальных тренировок инструктор подбирает программу и упражнения исключительно под потребности и цели клиента, с учетом возможных ограничений. Он уделяет много внимания коррекции техники и поддержке клиента на каждом этапе. Но персональное занятие всегда будет стоить дороже, чем групповое.

Оба варианта имеют свои преимущества и подходят разным типам людей. Опытный инструктор может работать в двух форматах и эффективно взаимодействовать с разнообразными аудиториями.

Какие обязанности выполняет инструктор групповых программ

Как инструктор групповых программ, фитнес-тренер должен уметь создавать динамичные и эффективные тренировки для нескольких участников. Он работает с клиентами с разными уровнями подготовки и адаптирует тренировки так, чтобы каждый участник мог получить максимальную пользу от занятий.

Его основные обязанности:

  • создание тренировочных комплексов для конкретного направления (аэробика, йога, пилатес и др.) с учетом уровней подготовки участников;
  • выбор подходящей музыки, которая будет поддерживать ритм и энергетику;
  • подготовка и расстановка необходимого оборудования для занятий: гантели, фитболы, маты и т. д.;
  • проведение групповых тренировок с акцентом на правильное выполнение упражнений;
  • поддержка и мотивация участников на протяжении всей тренировки, создание позитивной атмосферы;
  • внимательное наблюдение за участниками, коррекция техники выполнения упражнений;
  • соблюдение мер предосторожности, предотвращение травм и обеспечение безопасной среды;
  • взаимодействие с участниками, ответы на вопросы, консультации по тренировкам;
  • содействие формированию командного духа и мотивации среди участников.

Список может варьироваться в зависимости от места работы.

Как получить образование инструктора групповых программ

С 2021 года для работы в фитнес-отрасли требуется либо профильное образование, либо непрофильное и дополнительное профессиональное образование в области фитнеса.

Если у вас уже есть любое высшее или среднее профессиональное образование и вы хотите вести групповые программы, то ждем вас на курсе «Фитнес-инструктор индивидуальных и групповых программ».

➥ За 6,5 месяцев вы изучите основы физиологии и анатомии человека, поймете принципы разработки индивидуальных и групповых тренировочных программ в различных направлениях, разберетесь, как эффективно общаться с клиентами и поддерживать в них мотивацию.

Учиться вы будете дистанционно, а значит, вам не придется тратить время и деньги на дорогу до учебного заведения. После успешного окончания обучения получите диплом московского института и сможете трудоустроиться в любое частное или государственное учреждение, либо вести занятия в частном порядке.

 

Фитнес-инструктор индивидуальных и групповых программ
670 часов / 6.5 мес.
Дисциплины: Специальные
Подходит для действующих специалистов
35 000 руб
27 000 руб
Оставить заявку
Заявка на обучение или консультацию
Задайте нам Ваш вопрос, и наши специалисты проконсультируют Вас в ближайшее время.
Спасибо за заявку!
Мы свяжемся с вами в ближайшее время.

Заявка на обучение или консультацию
Внимание! Отдел по организации приема работает дистанционно без выходных!
100% дистанционный формат
100% дистанционный формат
Подробнее
Учебные материалы доступны 24/7 в приложении на смартфоне и личном кабинете на компьютере.
Помощь в процессе обучения
Помощь в процессе обучения
Подробнее
Более 170+ экспертов-практиков всегда на связи в системе дистанционного обучения. Работает контакт-центр.
Регулярные онлайн-вебинары
Регулярные онлайн-вебинары
Подробнее
Онлайн-вебинары с экспертами каждый месяц. Вебинары в записи по тематике программы и другим направлениям.
Материалы программы доступны бессрочно
Материалы программы доступны бессрочно
Подробнее
В системе дистанционного обучения Вы получите бессрочный доступ к материалам курса после успешного завершения обучения.
Скидки на обучение
Скидки на обучение
Подробнее
Скидка 5% на повторное обучение, возможность вернуть до 13%, оформив налоговый вычет. Рассрочка 0% на программы профессиональной переподготовки.
Доступ к biblioclub.ru каждому Слушателю
Доступ к biblioclub.ru каждому Слушателю
Подробнее
На период обучения доступ к 130000+ книг и 16000+ дисциплин, энциклопедиям и книжным коллекциям электронной библиотеки biblioclub.ru.

Мы обрабатываем данные посетителей и используем куки согласно политике.

Задать вопрос
Задайте нам Ваш вопрос, и наши специалисты проконсультируют Вас в ближайшее время.
Спасибо за заявку!
Мы свяжемся с вами в ближайшее время.