Тренер — это специалист в определенном виде спорта, который воспитывает и обучает спортсменов. Он планирует и проводит тренировки, исходя из целей и задач, а также физического и психоэмоционального состояния подопечных.
Тренер занимается раскрытием и дальнейшим развитием физических способностей команды или одного спортсмена. Он помогает развивать силу воли и духа, учит справляться с трудностями и не пасовать перед неудачами. Обучает воспитанников понимать свой организм и управлять им, чтобы те могли добиваться высоких результатов в спорте и побеждать на соревнованиях.
Но тренер не только готовит спортсменов физически, но и становится для них образцом поведения и фигурой, на которую те равняются. Многочисленные исследования доказали, что личность тренера исключительно важна для достижения успеха спортсменом.
За 3 месяца получите квалификацию тренера
Научитесь планировать и проводить тренировки, оценивать спортивные результаты
Что входит в профессиональные обязанности тренера
Специфика работы тренера зависит от того, в каком виде спорта и с кем он работает. Например, тренер по борьбе будет отличаться навыками от тренера по гимнастике, а детский тренер — от взрослого. Но есть и общие обязанности, которые являются основными для этой профессии:
- подготовка спортсменов к соревнованиям;
- разработка и проведение тренировок согласно плану;
- контроль выполнения упражнений и обеспечение безопасности во время тренировок;
- измерение и оценка физической и функциональной подготовленности занимающихся в циклах тренировки;
- коррекция нагрузок и количества упражнений;
- отбор новых воспитанников;
- изучение и внедрение новых методик обучения;
- отслеживание и анализ результатов спортсменов;
- выявление одаренных спортсменов (селекция);
- участие в соревнованиях и анализ итогов вместе со спортсменами.
Тренер должен обязательно уметь оказывать первую помощь, а также разбираться в законах в области физической культуры и спорта.
Кто может работать тренером
Стать тренером можно, даже если вы не являетесь спортсменом, а просто мечтаете связать свою жизнь со спортом. Профессия подходит и мужчинам, и женщинам, любящим людей, физическую культуру и спорт.
Чтобы достичь успеха на тренерском поприще, нужно быть честолюбивым, целеустремленным, методичным и организованным, терпеливым и справедливым.
Вы должны уметь работать в команде, быть примером для других, иметь лидерские качества и психологическую устойчивость. Необходимо постоянно самосовершенствоваться, изучать новые методики подготовки спортсменов и анализировать ошибки и неудачи.
Плюсы и минусы профессии тренера
Плюсы
Чаще всего тренерами становятся те, кто раньше сам был спортсменом. Это хорошая возможность продолжить спортивную карьеру, передать опыт младшему поколению, остаться востребованным специалистом в своей области.
Хороший тренер никогда не останется без работы. Профессионализм и опыт позволяет ему получать высокий доход, посещать различные страны, участвовать в международных и национальных соревнованиях.
Минусы
Из минусов можно выделить ненормированный рабочий график и частые командировки. Тренер испытывает большие эмоциональные и физические нагрузки, от его работы зависят не только спортивные результаты, но и здоровье воспитанников, и даже их жизни.
Работа тренера требует безграничного терпения, уравновешенности и оптимизма.
Пакет «Фитнес-тренер»
Освойте проведение тренировок по 6 направлениям фитнеса, составление программ питания и продвижение своих услуг для стабильного заработка
- удобное удаленное* обучение
- обратная связь от экспертов
- диплом московского Университета
Требования к образованию
28 марта 2019 года появился приказ Министерства труда и социальной защиты РФ № 191н «Об утверждении профессионального стандарта «Тренер».
Согласно этому документу, для работы тренером нужно иметь среднее профессиональное образование в области физической культуры и спорта или непрофильное среднее профессиональное образование и дополнительное профессиональное образование по методике обучения базовым видам спорта. Либо должна быть подтверждена квалификационная категория тренера или тренера-преподавателя.
Насколько востребована профессия
Сейчас на hh.ru открыто более 2 тысяч вакансий с зарплатой от 65 000 до 300 000 рублей в частных и государственных организациях.
Стоимость одной частной тренировки, по данным сайта Яндекс Исполнители, составляет примерно 2000 рублей в час — цена зависит от региона и вида спорта.
- Эксперт по направдению дисциплин физкультурно-спортивного профиля (физическая культура, легкая атлетика, футбол и мини-футбол, единоборства, основы самозащиты, спортивные игры, организация соревнований, психомоторика, первая помощь)
- Тренер по футболу и мини-футболу
- Автор-разработчик и руководитель программ повышения квалификации и профессиональной переподготовки по направлению «Физическая культура и спорт»
- Разработчик и организатор регионального конкурса профессионального мастерства «Первенство инноваций в номинации: физическая культура и спорт»
- Организатор всероссийских научно-практических конференций по физической культуре и спорту
- Спикер и ведущий практико-ориентированных мастер-классов, семинаров, круглых столов и стажировок
- Педагогический консультант для учителей физической культуры, тренеров и инструкторов по вопросам профессиональной деятельности
- Член отделения учителей физической культуры Ассоциации педагогических работников Тульской области по содействию развития региональной системы образования
о программе
- Служащий в подразделениях МВД РФ
- Специалист в Управлении Судебного департамента
- Разработчик и спикер вебинаров по программам дополнительного профессионального образования
- Участник научных исследований, научно-практических семинаров, конференций
- Руководитель производственной практики, научных работ
- Обладатель почетных грамот Министерства обороны, МВД, Судебного Департамента при Верховном Суде РФ
о программе
- Эксперт по педагогике начального образования и коррекционно-педагогических дисциплин
- Организатор регионального чемпионата «Молодые профессионалы» (WorldSkills Russia) и демонстрационных экзаменов по стандартам Ворлдскиллс
- Руководитель производственной практики, курсовых и выпускных квалификационных работ по коррекционно-педагогическому профилю
- Разработчик учебно-методического и нормативного обеспечения образовательных программ для учителей начальных классов и педагогов дополнительного образования
- Специалист по методической разработке программ профессиональной подготовки педагогов компенсирующего и коррекционно-развивающего образования
- Эксперт по внедрению дистанционных образовательных технологий в педагогическую практику, в том числе в условиях сложной санитарно-эпидемиологической обстановки
о программе
- Эксперт по направдению дисциплин физкультурно-спортивного профиля (физическая культура, легкая атлетика, футбол и мини-футбол, единоборства, основы самозащиты, спортивные игры, организация соревнований, психомоторика, первая помощь)
- Тренер по футболу и мини-футболу
- Автор-разработчик и руководитель программ повышения квалификации и профессиональной переподготовки по направлению «Физическая культура и спорт»
- Разработчик и организатор регионального конкурса профессионального мастерства «Первенство инноваций в номинации: физическая культура и спорт»
- Организатор всероссийских научно-практических конференций по физической культуре и спорту
- Спикер и ведущий практико-ориентированных мастер-классов, семинаров, круглых столов и стажировок
- Педагогический консультант для учителей физической культуры, тренеров и инструкторов по вопросам профессиональной деятельности
- Член отделения учителей физической культуры Ассоциации педагогических работников Тульской области по содействию развития региональной системы образования
о программе
о программе
Где может работать тренер
Если вы получили образование тренера, то вы можете трудоустроиться в любую подходящую по профилю организацию:
- детско-юношеские спортивные школы;
- специализированные школы олимпийского резерва;
- спортивные комплексы и клубы;
- образовательные учреждения;
- фитнес-клубы и фитнес-центры;
- учреждения лечебного, реабилитационного и санаторного типа.
Также вы можете вести частную практику — заниматься с детьми или взрослыми персонально, или проводить групповые тренировки по запросу.
Полученное образование пригодится, если вы захотите вести тематический блог, выпускать полезные материалы, издать книгу или консультировать желающих начать тренировки.
Приложив немного усилий, вы сумеете самостоятельно открыть физкультурный клуб, секцию или кружок.